孩子長高受遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和疾病等多方面因素影響。要促進(jìn)孩子長高，需綜合考慮這些因素，包括保證營養(yǎng)均衡、充足睡眠、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、預(yù)防疾病等。 1.遺傳：遺傳因素對(duì)身高有較大影響，但后天努力也能一定程度改善。 2.營養(yǎng)：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果。 3.睡眠：保證每晚充足且高質(zhì)量的睡眠，有利于生長激素分泌，促進(jìn)長高。 4.運(yùn)動(dòng)：堅(jiān)持適量的有氧運(yùn)動(dòng)，如跳繩、游泳、籃球等，能刺激骨骼生長。 5.疾?。杭皶r(shí)治療可能影響身高的疾病，如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等。 6.心理：保持良好的心理狀態(tài)，避免壓力過大影響生長發(fā)育。 總之，家長要關(guān)注孩子的生長發(fā)育情況，如有異常，及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下采取科學(xué)的方法幫助孩子長高。

孩子的這個(gè)情況，是可以增高的，特別是孩子年紀(jì)還小，成長的空間還是很大的，孩子的身高影響因素除了跟父母的遺傳有關(guān)系外，后天的成長發(fā)育也是有很大的影響因素的，改善孩子的飲食、合理安排孩子的運(yùn)動(dòng)是很重要的。

孩子現(xiàn)在這個(gè)年紀(jì)，還有很大的長高空間，家長重視是應(yīng)該的，但是千萬不能盲目的選擇增高產(chǎn)品，要先清楚孩子的身體狀況，再結(jié)合孩子情況好好調(diào)理孩子的身體。