預(yù)防附件炎需要注意個(gè)人衛(wèi)生、增強(qiáng)免疫力、避免經(jīng)期性生活、規(guī)范婦科檢查、預(yù)防醫(yī)源性感染等。 1.個(gè)人衛(wèi)生：每天用溫水清洗外陰，保持清潔干燥，勤換內(nèi)褲，選擇棉質(zhì)透氣的內(nèi)褲。 2.增強(qiáng)免疫力：保持規(guī)律作息，充足睡眠，適度運(yùn)動(dòng)，均衡飲食，多攝入富含維生素和蛋白質(zhì)的食物。 3.避免經(jīng)期性生活：經(jīng)期子宮內(nèi)膜脫落，宮頸口開放，性生活易導(dǎo)致細(xì)菌侵入，引發(fā)炎癥。 4.規(guī)范婦科檢查：到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行婦科檢查，檢查器械嚴(yán)格消毒，避免交叉感染。 5.預(yù)防醫(yī)源性感染：在進(jìn)行宮腔手術(shù)操作時(shí)，如人流、上環(huán)取環(huán)等，要選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，確保無(wú)菌操作。 總之，預(yù)防附件炎需要從生活中的各個(gè)方面入手，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣，關(guān)注自身健康，如有不適及時(shí)就醫(yī)。

你好，要多注意休息避免勞累病情發(fā)作的時(shí)候可以采取適合的體位從而來(lái)下降炎癥引起的疼痛。件炎的患者在平時(shí)的日常生活中要注意的事項(xiàng)也是很多的，因此要積極的去注意，要多了解一些有關(guān)疾病的消息，這樣能夠做到積極的預(yù)防，發(fā)現(xiàn)情況及時(shí)的治療。要定期進(jìn)行體檢，這樣也能夠積極的預(yù)防疾病，對(duì)疾病做到及時(shí)的發(fā)現(xiàn)治療。

你好，經(jīng)期要注意衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生護(hù)墊、換內(nèi)褲、避免性生活、以免因?yàn)榧?xì)菌進(jìn)入體內(nèi)從而引起炎癥的更深一步的擴(kuò)散。注意飲食也是患了疾病后我們需要注意的以清淡的食物為主，同時(shí)盡量可以多多的食用;要保證對(duì)營(yíng)養(yǎng)的攝取，像雞蛋以及豆腐之等蛋白質(zhì)含量豐富的食物要多吃一些;飲食要有一定的禁忌，不要食用生冷同時(shí)帶有激發(fā)性的食物。