孩子個(gè)子矮可能由遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)、疾病等因素導(dǎo)致，一般來說，在骨骺未閉合前都有增高機(jī)會(huì)。 1.遺傳：遺傳因素對(duì)身高有重要影響，如果父母身高較高，但孩子身高不理想，可能存在基因突變等情況。 2.營(yíng)養(yǎng)：蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)缺乏會(huì)影響骨骼生長(zhǎng)。 3.睡眠：生長(zhǎng)激素在夜間睡眠時(shí)分泌旺盛，睡眠不足會(huì)影響身高。 4.運(yùn)動(dòng)：缺乏運(yùn)動(dòng)不利于骨骼和肌肉發(fā)育。 5.疾病：如生長(zhǎng)激素缺乏癥、甲狀腺功能減退、性早熟等疾病會(huì)導(dǎo)致身高異常。 孩子個(gè)子矮需要綜合考慮多種因素，家長(zhǎng)應(yīng)帶孩子及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性措施。日常生活中要保證孩子營(yíng)養(yǎng)均衡、睡眠充足、適量運(yùn)動(dòng)。

孩子增高是可以的，孩子的個(gè)子除了跟父母的遺傳有關(guān)系外，后天的成長(zhǎng)發(fā)育也是有很大的影響因素的，改善孩子的飲食、合理安排孩子的運(yùn)動(dòng)是很重要的。