那張盤突出，最典型的癥狀就是腰痛，伴下肢放射性疼痛，治療包括保守治療和手術(shù)治療，如果您是初次發(fā)病，或者說(shuō)臨床癥狀及影像學(xué)都較輕，都可以嘗試保守治療，包括藥物等對(duì)癥治療，如果你有疼痛，麻木等情況，就可以口服非甾體類抗炎藥物，以及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物來(lái)對(duì)癥治療，

病例分析:您好！根據(jù)您的描述，請(qǐng)問(wèn)您有沒(méi)有腰部疼痛、下肢麻木、行走無(wú)力等癥狀？現(xiàn)在能夠行走多久？有沒(méi)有踩棉花感？王明杰，湖北十堰人，廣西中醫(yī)藥大學(xué)專家樓疼痛康復(fù)科副主任、廣西中醫(yī)藥大學(xué)講師，廣西針刀醫(yī)學(xué)會(huì)常務(wù)委員、秘書，世界手法醫(yī)學(xué)聯(lián)合會(huì)常務(wù)理事、國(guó)際中醫(yī)藥學(xué)院專職講師，師承全國(guó)名老中醫(yī)骨傷科專家韋貴康教授及廣西名中醫(yī)周學(xué)龍教授。主要研究方向?yàn)楣顷P(guān)節(jié)及脊柱損傷性疾病，主要擅長(zhǎng)以正骨及微創(chuàng)治療脊柱及骨關(guān)節(jié)損傷性疾病，如：頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、腰椎滑脫、膝骨性關(guān)節(jié)炎、肩周炎、各種腱鞘炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎等等；針刀治療各種痛癥;微創(chuàng)治療“三癱”疾病（中風(fēng)偏癱、小兒腦癱、截癱）及其康復(fù)鍛煉。意見建議:腰椎間盤突出癥沒(méi)有特效藥物，除了止痛藥

你好！腰椎間盤突出主要出現(xiàn)腰痛以及有時(shí)可伴有臀部疼痛，下肢放射痛等癥狀。建議到正規(guī)三甲醫(yī)院就診。腰椎間盤突出治療上多以保守治療治療為主，大部分經(jīng)過(guò)保守治療，都會(huì)有明顯的效果的，比如牽引、臥床休息，睡硬板床，針灸、按摩、理療、藥物、激光針等，效果不好的可以采用微創(chuàng)介入治療。平時(shí)的飲食上,多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，奶制品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆制品也含有豐富的鈣，經(jīng)常吃，也有利于鈣的補(bǔ)充，注意營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)。最好不要做激烈運(yùn)動(dòng)，可以倒步走的，也可以適當(dāng)游泳，不要負(fù)重。臥床休息可以睡硬板床，特別是癥狀較重的患者，注意腰間保暖。

腰椎間盤突出主要是因?yàn)檠甸g盤各部分(髓核、纖維環(huán)及軟骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出(或脫出)于后方或椎管內(nèi)，導(dǎo)致相鄰脊神經(jīng)根遭受刺激或壓迫，從而產(chǎn)生腰部疼痛，一側(cè)下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀。建議平時(shí)盡量不要大幅度彎腰,可以常練習(xí)倒行(往后走)緩解椎間壓力,不要干重活,盡量避免對(duì)腰部負(fù)荷較大的動(dòng)作.日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,久坐久立后多活動(dòng)一下,不蹺二郎腿,不坐沙發(fā)和較矮的座椅,睡硬板床.

不要干重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng).不要睡彈簧床墊,一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),尤其是長(zhǎng)期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.嚴(yán)重的可能需要手術(shù)治療.建議飛燕式鍛煉：俯臥于床,先后做雙下肢交替抬舉,雙下肢同時(shí)抬舉,上半身后伸抬起,身體兩端同時(shí)抬離于床等動(dòng)作,上述動(dòng)作各十余次,每日?qǐng)?jiān)持30分鐘鍛煉.

醫(yī)生建議：您好，腰椎間盤突出多是由于腰肌勞損引起的，建議可以使用萬(wàn)通筋骨噴劑，該藥適用于適用于因風(fēng)濕，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，肩周炎，頸痛病，腰肌勞損，骨質(zhì)增生，跌打扭傷，腰間盤突出、落枕引起的各種疼痛，坐骨神經(jīng)痛等人群。外用，噴于疼痛處。一日噴3-5次。治療期間建議多臥床休息，避免過(guò)多的彎腰。