營養(yǎng)不良和維生素缺乏可能導(dǎo)致多種癥狀，嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響健康，必要時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.皮膚問題：可能出現(xiàn)皮膚干燥、粗糙，容易出現(xiàn)皮疹、痤瘡等。
2.口腔癥狀：常見口腔潰瘍、口角炎，牙齒問題也可能發(fā)生。
3.消化系統(tǒng)異常：如食欲不振、消化不良、腹脹、腹瀉等。
4.精神狀態(tài)改變：易疲勞、乏力、注意力不集中、情緒不穩(wěn)定。
5.免疫功能下降：經(jīng)常感冒、感染，傷口愈合緩慢。
6.視力問題：維生素A缺乏可引起夜盲癥等視力障礙。
7.骨骼發(fā)育異常：維生素D缺乏影響鈣吸收，導(dǎo)致骨骼發(fā)育不良。
總之，營養(yǎng)不良和維生素缺乏的癥狀多樣，若出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)注意飲食均衡，必要時(shí)就醫(yī)診斷，針對(duì)性補(bǔ)充營養(yǎng)。

您好！您泛酸的情況我認(rèn)為首先還是要考慮胃酸分泌異常而胃中津液上泛的問題的。胸悶也恰恰是脾胃不適的表現(xiàn)。營養(yǎng)缺乏的問題會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)胃部的疾病，而維生素缺乏的影響還是相對(duì)小一些的。我建議首先需要做個(gè)胃部的檢查，看是否存在異常。如果有異常的話，積極治療胃部疾病，那么這些癥狀就可以緩解的。

醫(yī)生建議：推薦養(yǎng)血生發(fā)膠囊，養(yǎng)血祛風(fēng)，益腎填精。用于血虛風(fēng)盛，腎精不足所致的脫發(fā)，癥見毛發(fā)松動(dòng)或呈稀疏狀脫落、毛發(fā)干燥或油膩、斑禿、養(yǎng)如果病情沒有得到改善應(yīng)該到醫(yī)院及時(shí)就醫(yī)。

您好，中醫(yī)是不說缺少什么維生素的就您的癥狀，中醫(yī)認(rèn)為是脾氣虧虛造成的。如果是想中醫(yī)治療建議服用中藥。如果想確定原因建議您檢查一下血壓，再量一下血糖。