你好，脂肪肝的病因是很多的，是由于脂肪代謝的異常，導(dǎo)致沉積在肝臟的表面，引起肝功能異常，常見的是體重超重者，以及長(zhǎng)期的酗酒者，如果肝功能正常的話，平時(shí)戒煙酒，堅(jiān)持鍛煉，適度的飲食控制就可以了，但如果異常的話，需要口服護(hù)肝片等相關(guān)保肝的藥物的。

脂肪肝的原因及治療脂肪肝是一種常見的彌漫性肝病，如能及時(shí)診治可使其逆轉(zhuǎn)；反之，部分病人可發(fā)展為脂肪性肝炎，甚至肝硬化。因此，早期診治對(duì)阻止脂肪肝進(jìn)展和改善預(yù)后十分重要。關(guān)于脂肪肝的診斷，過去必須根據(jù)肝穿刺病理檢查進(jìn)行確診，近年來隨著影像技術(shù)的發(fā)展，特別是CT、MRI及超聲顯像在臨床的廣泛應(yīng)用，不再經(jīng)肝穿刺活檢即能得到比較準(zhǔn)確的臨床診斷。由于脂肪肝缺乏特異的臨床表現(xiàn)及實(shí)驗(yàn)室檢查指標(biāo)，而肝穿刺活檢又有創(chuàng)傷性，現(xiàn)主要采用B超和CT診斷脂肪肝。現(xiàn)已證實(shí)，通過影像學(xué)檢查不僅可篩選脂肪肝，并能確定診斷。鑒于B超診斷脂肪肝具有經(jīng)濟(jì)、迅速、無創(chuàng)傷等優(yōu)點(diǎn)，因此，定期給脂肪肝高危人群作肝臟B超檢查是早期發(fā)現(xiàn)脂肪肝的最佳方法。所謂脂肪肝高危人群是指存在脂肪肝發(fā)病的危險(xiǎn)因素，比普通人群更易發(fā)生脂肪肝的群體。脂肪肝的高危人群主要包括肥胖癥，特別是內(nèi)臟脂肪性肥胖病人；糖尿病，特別是成年型非胰島素依賴性糖尿病病人；長(zhǎng)期大量飲酒者；高脂血癥，特別是有血液甘油三酯升高者；長(zhǎng)期服用損肝藥物者；以及有肥胖癥、糖尿病和脂肪肝家族史的個(gè)體?？傊兄靖伟l(fā)病的危險(xiǎn)因素者要有自我保健意識(shí)，應(yīng)定期(每年1～2次)作肝臟B超等影像學(xué)檢查以早期發(fā)現(xiàn)脂肪肝。忌吃某些魚、忌食過多的蛋白質(zhì)、忌酒和煙、忌食糖過多、忌食辛辣食物、忌食鹽過量食物以高蛋白、高纖維、低脂肪、低糖為主。適當(dāng)補(bǔ)充維生素和微量元素。我知道的一種比較有效的治療方法是飲用甘道芯緩釋茶，是個(gè)不錯(cuò)的茶療方法，無論是酒精肝還是脂肪肝都可以使用的，主要就是護(hù)肝。

服藥是不能治療脂肪肝的，就是需要調(diào)整平時(shí)的飲食結(jié)構(gòu)，提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動(dòng)物性脂肪、甜食（包括含糖飲料）。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，還有適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)體內(nèi)脂肪消耗。祝您早日康復(fù)！

醫(yī)生建議：避免影響病情的最佳治療時(shí)機(jī)，一般考慮用強(qiáng)肝片，清熱利濕，補(bǔ)脾養(yǎng)血，益氣解郁。用于慢性肝炎，早期肝硬化，脂肪肝，中毒性肝炎等。強(qiáng)平時(shí)不要吃上火的食物，忌辛辣食品。