耳朵嚴(yán)重響（耳鳴）且伴頭暈、影響聽力，可能由多種原因引起，如耳部疾病、全身性疾病、精神心理因素、藥物副作用、環(huán)境因素等。吃益氣聰明丸不一定管用，需要明確病因后針對性治療。 1.耳部疾?。褐卸住⒍不Y、梅尼埃病等耳部疾病可導(dǎo)致上述癥狀。中耳炎需抗感染治療，如使用阿莫西林等；耳硬化癥可能需要手術(shù)；梅尼埃病可使用倍他司汀等改善內(nèi)耳循環(huán)。 2.全身性疾?。焊哐獕骸⑻悄虿?、貧血等全身性疾病也可能引發(fā)。高血壓要控制血壓，常用硝苯地平；糖尿病需控制血糖，如使用二甲雙胍；貧血要根據(jù)類型補(bǔ)充相應(yīng)物質(zhì)，如缺鐵性貧血補(bǔ)充鐵劑。 3.精神心理因素：長期焦慮、緊張、壓力大等可能引起。要調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)進(jìn)行心理治療。 4.藥物副作用：某些藥物如慶大霉素等可能導(dǎo)致耳毒性。需停用相關(guān)藥物。 5.環(huán)境因素：長期處于噪音環(huán)境中。要避免噪音刺激。 出現(xiàn)耳朵嚴(yán)重響伴頭暈和聽力影響，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院耳鼻喉科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后采取合適的治療方法。不可自行用藥，以免延誤病情。

暴震聲和長時(shí)間的噪聲接觸，均能導(dǎo)致聽力下降和耳鳴產(chǎn)生，對高危人群（工作在高強(qiáng)度噪聲環(huán)境中）要注意噪聲防護(hù)。如減少噪聲源或佩戴防護(hù)耳罩、耳塞等。此外，要注意不要長時(shí)間，大音量在有噪聲的環(huán)境中使用隨身聽耳機(jī)。不良習(xí)慣：咖啡因和酒精常?？墒苟Q癥狀加重：吸煙可以使血氧下降，而內(nèi)耳毛細(xì)胞又是一種對氧極其敏感的細(xì)胞，所以缺氧會對毛細(xì)胞造成損害，因此要注意改變不良習(xí)慣。耳鳴雖然沒有非凡的預(yù)防及護(hù)理，但按中醫(yī)傳統(tǒng)，從飲食方面加以注重或以將耳鳴“吃掉”。要注重減少肥甘飲食，以防積滯成痰，加重病情。對腎虛耳鳴耳聾者，尤要注重作息時(shí)間，減少溫燥食物，脾虛病人尤要注重飲食調(diào)理，并須忌飲濃茶、咖啡、可可、酒等刺激性飲料。以下是一些預(yù)防和減少耳鳴的飲食指南。

神經(jīng)性耳鳴目前是一個(gè)世界醫(yī)學(xué)界的難題之一。只所以是難題是因?yàn)榈侥壳盀橹梗Q的發(fā)病機(jī)制還沒有搞清。治療自我治療緩解神經(jīng)性耳鳴的癥狀。搓掌法：屏息坐定，搓掌心50次，趁掌心熱時(shí)緊按雙側(cè)耳門，如此作6次，連續(xù)2~3個(gè)月。治療藥保持心情清靜。屏氣法：安心靜坐，緊緊閉嘴，以兩指捏緊鼻孔，鼓氣使氣沖擊耳竅，至耳朵感覺到轟轟有聲為止。每日作數(shù)次。中醫(yī)治療針灸治療針刺：常規(guī)取聽宮、翳風(fēng)、中渚、頰溪等穴為主，肝膽火旺者配太沖、丘虛；外感風(fēng)邪配外關(guān)、合谷；腎氣虧虛配太溪、關(guān)元；痰熱郁結(jié)配豐隆、勞宮。

醫(yī)生建議：您好！神經(jīng)性耳鳴主要是由耳神經(jīng)受損和耳神經(jīng)群（耳脈)。耳鳴的病因大概考慮為：血管源性、損傷性、外傷性、感染性等原因造成的。建議上醫(yī)院確診病因，并及時(shí)及治療，在平時(shí)要限制脂肪的攝入，多補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)和維生素類食物：飲食中應(yīng)多吃富含維生素D、鐵、鋅等元素的食物。這類食物主要有瘦肉、豆類、木耳、蘑菇、各種綠葉蔬菜、蘿卜、西紅柿、大蒜、牡蠣等。多食含鋅食物：魚、牛肉、豬肝、雞、雞肝、雞蛋、各種海產(chǎn)品；蘋果、橘子、核桃、黃瓜、西紅柿、白菜、蘿卜等。希望能幫到您