孩子挑食可能是由多種因素導(dǎo)致的，比如飲食習(xí)慣不良、食物種類單一、缺乏微量元素、腸胃功能不佳、心理因素等。 1. 飲食習(xí)慣不良：孩子吃飯不定時、邊吃邊玩等，會影響食欲。家長要培養(yǎng)孩子規(guī)律的就餐時間和良好的就餐習(xí)慣。 2. 食物種類單一：長期只提供有限的幾種食物，孩子容易厭倦。應(yīng)豐富食物種類，包括蔬菜、水果、肉類、谷物等。 3. 缺乏微量元素：如鋅元素缺乏，可能導(dǎo)致味覺減退，影響食欲?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充葡萄糖酸鋅口服液等。 4. 腸胃功能不佳：消化不良會使孩子食欲不振?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等改善腸胃功能。 5. 心理因素：家長強(qiáng)迫進(jìn)食或過度批評，會讓孩子對吃飯產(chǎn)生抵觸。要營造輕松愉快的就餐氛圍。 總之，改善孩子挑食需要家長的耐心和細(xì)心，從多方面入手，逐漸培養(yǎng)孩子良好的飲食習(xí)慣。如果孩子挑食情況嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，查明原因。

你好，孩子挑食的話，平時避免進(jìn)食前的劇烈運(yùn)動，孩子剛剛做完劇烈運(yùn)動后是沒有食欲的，如果此時就餐，孩子必然會挑挑揀揀，長此以往，易養(yǎng)成挑食的壞習(xí)慣。鼓勵孩子做餐前服務(wù)。

挑食的孩子大多都是身體營養(yǎng)不良呢。極有可能是缺乏微量元素。建議親平時給寶寶的飲食安排要豐富點(diǎn)，各種食物都要吃。尤其是要多吃點(diǎn)富含維生素的食物，有助于吸收消化

你好，孩子挑食，父母要以身作則。同一種原料要更換做法不愛吃蔬菜。為了增加蔬菜的攝入量，可以弄點(diǎn)新鮮蔬菜讓孩子蘸上醬吃;一種蔬菜換些花樣做，比如胡蘿卜可以切片、切絲、切丁，可以蒸，可以煮，也可以做成沙拉，這都會讓孩子更喜歡。