選擇鈣片時(shí)，需綜合考慮鈣的類型、吸收效果、適用人群、安全性及品牌信譽(yù)等因素。 1.鈣的類型：常見(jiàn)的有碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。碳酸鈣含鈣量高，價(jià)格相對(duì)較低；乳酸鈣易吸收，適合胃腸功能較弱者；葡萄糖酸鈣口感較好，適合兒童。 2.吸收效果：搭配維生素 D 的鈣片能促進(jìn)鈣吸收，如鈣爾奇添佳片。 3.適用人群：兒童可選迪巧兒童維 D 鈣咀嚼片；孕婦可考慮愛(ài)樂(lè)維孕婦鈣；老年人宜選鈣含量適中、易吸收的鈣片。 4.安全性：選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)、有質(zhì)量保障的產(chǎn)品，避免含有有害成分。 5.品牌信譽(yù)：知名品牌如湯臣倍健、Swisse 等，通常在品質(zhì)和售后方面更有保障。 總之，選擇鈣片要根據(jù)自身情況綜合考量，必要時(shí)可咨詢醫(yī)生建議。同時(shí)，在服用鈣片期間，可適當(dāng)增加戶外活動(dòng)，促進(jìn)鈣的利用。

病情分析你好！寶寶年齡太小，一般來(lái)講６個(gè)月以內(nèi)的寶寶通過(guò)母乳或配方奶完全可以獲取足夠的鈣，不用額外給寶寶補(bǔ)鈣，6個(gè)月以后由于生長(zhǎng)需要對(duì)鈣的需求量有所增加，就需要補(bǔ)充一定的鈣劑了，但要防止補(bǔ)鈣過(guò)量。指導(dǎo)意見(jiàn)最好是給他服用葡萄糖酸鈣口服溶液有利于吸收。

你好：孕婦懷孕期間,胎兒在短短幾個(gè)月內(nèi)要長(zhǎng)成全身的骨骼,需要從母體調(diào)動(dòng)大量鈣源.服用迪巧或鈣爾奇等，具體結(jié)合臨床醫(yī)生，另外注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃蔬菜，水果等。

我老公買的金鈣爾奇碳酸鈣維D3元素片（4）看著挺大的、我都沒(méi)吃、看著說(shuō)明是適合中老年和絕經(jīng)后婦女的鈣補(bǔ)充劑，所以一直沒(méi)吃，我現(xiàn)在24周，最近要去醫(yī)院準(zhǔn)備問(wèn)問(wèn)醫(yī)生、不過(guò)有好多孕婦吃迪巧的，我也準(zhǔn)備吃迪巧的！

你好，選擇鈣片時(shí)，除了看以鈣元素計(jì)算的鈣含量外，很重要的一點(diǎn)就是安全性，此外還要看產(chǎn)品的溶解度、人體的吸收利用率，以及性價(jià)比和口味。在考慮鈣片的鈣含量時(shí)，值得你注意的是，如果寶寶同時(shí)在喝奶粉，要學(xué)會(huì)計(jì)算攝入的鈣量。可以只吃鈣片，也可以同時(shí)喝奶粉或牛奶，關(guān)鍵是要把鈣攝入量控制在合理范圍內(nèi)。　　鈣片的安全性對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)尤其重要。你可能聽(tīng)說(shuō)過(guò)活性鈣?；钚遭}片一般都是由富含鈣的天然原料，如貝殼，經(jīng)高溫煅燒而制成，離子化程度高，易被機(jī)體吸收利用。但是一些生物鈣的制劑含有對(duì)孕婦身體有害的元素，如鎘、鉍、鉛等。因此，長(zhǎng)期服用這類寶寶鈣片可能存在重金屬中毒的潛在風(fēng)險(xiǎn)?！　♀}片的溶解度是寶寶鈣選擇中的一個(gè)重要考慮因素?？诜拟}片必須以鈣離子的形式才能在腸道被吸收，因此，如果鈣片的溶解度高，就可能被吸收得更完全。就溶解度而言，氯化鈣、葡萄糖酸鈣、檸檬酸鈣等的溶解度較好，而乳酸鈣、碳酸氫鈣和未經(jīng)處理的活性鈣等溶解度較差?！　♀}片的吸收利用率跟溶解度相關(guān)，但不是對(duì)等的關(guān)系，因?yàn)橛绊戔}吸收的因素非常多。通常而言，當(dāng)你的身體缺鈣時(shí)，服用鈣片補(bǔ)鈣吸收率就比較高；而當(dāng)你的身體不缺鈣時(shí)，鈣片的吸收率就相對(duì)較低。孕婦的胃腸功能、服用鈣片的時(shí)間和劑量，以及同吃的食物等，都可能影響鈣片的吸收率?？茖W(xué)研究表明，在同樣條件下，目前市場(chǎng)上的各種鈣片的吸收率差別并不是很大，一般在20%～40%?，F(xiàn)在市場(chǎng)還有一種液體鈣，主打吸收率高。它是經(jīng)過(guò)特殊處理的碳酸鈣超微顆粒懸浮物。有的液體鈣宣稱有90%以上的吸收率，但事實(shí)上，無(wú)機(jī)鈣都很難溶解于水和油，所以，這在理論上似乎很難解釋得通?！　⌒詢r(jià)比也是寶寶在選擇鈣片時(shí)不容忽視的問(wèn)題，畢竟補(bǔ)鈣對(duì)有些寶寶來(lái)說(shuō)是個(gè)長(zhǎng)期行為。建議你不要片面追求高價(jià)格，因?yàn)閮r(jià)格高的鈣片，未必補(bǔ)鈣效果就好。你可以根據(jù)自己的經(jīng)濟(jì)條件選擇鈣片。　　最后，口味也是寶寶補(bǔ)鈣時(shí)選擇鈣片的重要條件之一。如果你食欲不太好，對(duì)口味要求很高，那么選擇口感好、味道佳的鈣片就顯得特別重要了