小孩經(jīng)常便秘，可能是飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、腸道功能紊亂、心理因素、疾病影響等原因造成的?？赏ㄟ^調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、培養(yǎng)良好排便習(xí)慣、心理疏導(dǎo)及必要時(shí)的藥物治療來緩解和治愈。 1. 飲食不當(dāng)：小孩如果挑食、不愛吃蔬菜水果，膳食纖維攝入不足，就容易便秘。應(yīng)增加蔬菜（如菠菜、芹菜）、水果（如香蕉、火龍果）的攝入，多喝水。 2. 缺乏運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)量少會(huì)使腸道蠕動(dòng)減慢。鼓勵(lì)孩子多參加戶外活動(dòng)，如跑步、跳繩等。 3. 腸道功能紊亂：腸道菌群失調(diào)可能導(dǎo)致便秘?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。 4. 心理因素：緊張、焦慮等不良情緒也可能影響排便。家長要關(guān)注孩子的心理狀態(tài)，給予關(guān)愛和支持。 5. 疾病影響：如先天性巨結(jié)腸等疾病。若調(diào)整生活方式后仍無改善，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因。必要時(shí)可使用藥物，如乳果糖口服液、開塞露、聚乙二醇 4000 散等，但需遵醫(yī)囑。 總之，小孩經(jīng)常便秘需要綜合調(diào)理。家長要耐心幫助孩子改善生活習(xí)慣，必要時(shí)尋求醫(yī)生的幫助，以促進(jìn)孩子恢復(fù)正常的排便。

你好，你所說的是便秘，平時(shí)要多吃蔬菜水果，要多喝水，同時(shí)辣的刺激性的食物少吃，同時(shí)用些益生菌類的藥物，注意觀察

你好：小孩經(jīng)常便秘考慮主要有消化不好或上火導(dǎo)致，和體質(zhì)有很大關(guān)系。建議用整腸生、乳酸菌片調(diào)整腸胃，平時(shí)多給孩子飲水，為小兒做腹部的按摩增加腸蠕動(dòng)，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。祝早日康復(fù)！