你好，身體的上身和下身不協(xié)調(diào)分兩種，一種是生理上的不協(xié)調(diào)，另一種是病理上的不協(xié)調(diào)，如果是生理上的也就是說(shuō)身體的體型不協(xié)調(diào)，那么這種情況一般都是屬于遺傳性的，是沒(méi)有什么特別好的辦法，有時(shí)候只能通過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉來(lái)保持體型或者是女性的那種瑜伽運(yùn)動(dòng)，對(duì)修身特別好的，如果是病理上的，那么就建議去醫(yī)院檢查是什么原因?qū)е碌?，再具體對(duì)癥用藥調(diào)理，有很多人會(huì)有那種向心性肥胖，也就是上身比較胖，下身比較瘦，如果是這種可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)這種方式來(lái)解決平時(shí)多注意鍛煉身體，希望我的回答對(duì)你有幫助祝您身體健康

您好,您可以通過(guò)多做腿部運(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到瘦腿的目的,您可以加強(qiáng)腿部鍛煉,打羽毛球,打籃球,跳繩,控制飲食量,盡快將腿部脂肪轉(zhuǎn)變成肌肉,每天按摩腿部,多吃香蕉,蘋(píng)果,西瓜可以瘦腿美腿.

需要有堅(jiān)強(qiáng)的毅力和信心,控制飲食和運(yùn)動(dòng)雙管齊下,一定要堅(jiān)持

你好!此情況建議多食蔬菜補(bǔ)充維生素及積極進(jìn)行體育鍛煉為宜

，建議到正規(guī)的整形美容醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)的檢查再確定治療方案

建議到正規(guī)的整形美容醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)的檢查再確定治療方案