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回答1
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李國(guó)強(qiáng) 副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級(jí)甲等
泌尿外科
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豐胸產(chǎn)品對(duì)人體的危害不言而喻且效果一般,食物的作用是讓全身胖起來 所以,不如做一些運(yùn)動(dòng),促進(jìn)產(chǎn)后乳房重新豐盈,可進(jìn)行一下動(dòng)作練習(xí),只要每天堅(jiān)持,就會(huì)有想要的效果,同時(shí),適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉對(duì)我們的身心發(fā)展也十分有益以下為這些動(dòng)作的注意事項(xiàng)1、做前排空腸胃,不吃東西 有利于動(dòng)作效果達(dá)到最佳2、洗澡前后不馬上做。3、生理周期不做。4、有頸椎病、高血壓等不宜做或在醫(yī)生的指導(dǎo)建議下做。5、在空氣新鮮流通的房間做。6、不穿鞋。姿勢(shì)一:駱駝的姿勢(shì)乳房保健操(三個(gè)步驟,由簡(jiǎn)到難)方法:跪地,雙手叉腰,吸氣身體后彎,保持3—5個(gè)呼吸還原。(如果可以把一只手移到腳后跟,盡力使腰向前突出,)(如果可以把左腳移到右腳心。右手向上舉起,保持同樣呼吸,換另一側(cè)相同。)效果:刺激胸部豐滿,通暢液體平衡。注:頸椎不好、頭暈,不要做。不要勉強(qiáng)做做不到的動(dòng)作。姿勢(shì)二:蓮山的姿勢(shì)乳房保健操方法:簡(jiǎn)易交叉坐,脊背伸直,肩放松,下巴微收,雙手合十。呼吸均勻、緩慢。吸氣雙手上舉,用力伸展側(cè)腰,以此姿勢(shì)靜止,把意識(shí)集中在身體兩側(cè)。做5次深呼吸,回到原來。效果:讓胸肌具有彈性,通暢淋巴液
2018-08-10 11:05
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回答2
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王彬 主治醫(yī)師
南陽(yáng)兒童醫(yī)院
其他
整形美容科
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你好,女性要每天運(yùn)動(dòng)來做乳房的保養(yǎng)工作,工作一段時(shí)間就要做一次乳房保健操,如果在辦公室、要做做深呼吸、甩甩手、跳跳腳,扭扭腰等運(yùn)動(dòng),幫助身體活絡(luò)經(jīng)脈,推動(dòng)氣血,這樣有效地牽拉乳房及乳房周圍組織的運(yùn)動(dòng),預(yù)防乳房下垂和預(yù)防保養(yǎng)。天天做做乳房保健操,可改善乳房下垂,讓乳房充滿彈性,大家一定要認(rèn)真來呵護(hù)乳房?! ?/p> 2016-07-05 01:57
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,可以到正規(guī)醫(yī)院做豐胸手術(shù),安全精細(xì)的假體豐胸,減肥豐胸一舉兩得的自體脂肪豐胸,安全有效的完成乳房過小女性的豐胸夢(mèng)想,解決生育后女性煩惱的乳房下垂,矯正影響乳房哺乳生理功能的乳頭內(nèi)陷,增加性感誘惑指數(shù)的乳暈漂紅、乳頭縮小、乳暈縮小術(shù),都將女性美呈現(xiàn)到極致。
2016-07-05 02:05
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回答4
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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有一定的遺傳因素的,建議你平時(shí)可以多吃木瓜和西紅柿,可以起到豐胸的效果的,平時(shí)可以適當(dāng)?shù)淖鲂夭康陌茨蜔岱螅Ч彩呛芎玫?,多吃新鮮的水果和蔬菜,補(bǔ)充各種維生素,多做運(yùn)動(dòng),跑步和跳繩都是非常好的,能夠促進(jìn)乳房的發(fā)育的。可以通過做乳房懸吊的方法進(jìn)行治療。
2016-07-05 02:11
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回答5
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,木瓜,瓜果類食物,具豐胸效果排名第一的木瓜,它表皮的白色漿液,加上以形補(bǔ)形之說,木瓜補(bǔ)奶便因此廣為流傳;其中以青的生木瓜效果最好,熟的木瓜也可以燉肉、涼拌或做沙拉。
2016-07-05 02:18
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回答6
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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生了寶寶之后,特別是母乳的媽媽,胸部都會(huì)下垂的,這個(gè)確實(shí)是沒有辦法的,最好的辦法就是去做整形或者是精油按摩哈
2016-07-05 02:26
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