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孕婦是否可以食用茼蒿

孕婦能吃茼蒿嗎

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    孕婦通常是可以吃茼蒿的。茼蒿富含維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等營養(yǎng)成分,對孕婦和胎兒的健康有益。但食用時也需注意適量、新鮮、衛(wèi)生等。 1. 營養(yǎng)豐富:茼蒿含有維生素 A、維生素 C、維生素 K 等,有助于維持孕婦的正常生理功能和胎兒的發(fā)育。 2. 促進消化:其膳食纖維能促進腸道蠕動,預(yù)防孕婦便秘。 3. 增強免疫力:所含的多種礦物質(zhì)如鈣、鐵、鋅等,可增強孕婦的免疫力。 4. 穩(wěn)定血壓:茼蒿中的鉀元素有助于維持血壓穩(wěn)定。 5. 注意事項:要選擇新鮮無農(nóng)藥殘留的茼蒿;食用量應(yīng)適中,避免過量引起胃腸不適;烹飪方式要健康,少用油炸等高油方式。 總之,孕婦能吃茼蒿,但要注意合理選擇和食用,以保障自身和胎兒的健康。

    2024-10-22 13:00
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    可以的,孕婦每天最好多吃青菜,茼蒿也是青菜,每天應(yīng)吃1~2只雞蛋,50~100克瘦肉,100~150克大豆制品,500克左右蔬菜。如能常吃些動物肝臟、血、骨頭汽、魚類和新鮮水果更好。海帶、紫菜、海米、蝦皮等海產(chǎn)品,芝麻、花生、核桃等堅果類,對孕婦尤為有益。

    2024-10-22 13:00
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    孕婦每天最好多吃青菜茼蒿也使青菜每天應(yīng)吃1~2只雞蛋,50~100克瘦肉,100~150克大豆制品,500克左右蔬菜。如能常吃些動物肝臟、血、骨頭汽、魚類和新鮮水果更好。海帶、紫菜、海米、蝦皮等海產(chǎn)品,芝麻、花生、核桃等堅果類,對孕婦尤為有益。贊同1|評論

    2024-10-22 13:00
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    不能吃嗎,我昨天剛吃過啊,之前也有吃過啊,孕婦不能吃的食物里沒有茼蒿啊。

    2024-10-22 13:00
  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    孕婦能吃茼蒿孕婦能吃茼蒿的,對胎兒是沒有任何影響的,因為茼蒿是屬于蔬菜的一種,含有豐富的維生素,是胎兒生長發(fā)育所必須的,所以是可以吃的。為保證飲食的質(zhì)量,孕婦可適當補充奶類、蛋類、豆類平日應(yīng)該多注意營養(yǎng);最好多食用富含蛋白質(zhì)的食物,進食適量的液體,并注意營養(yǎng)是否均衡。

    2024-10-23 02:24
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馬進

馬進 / 主任醫(yī)師

擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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周岱翰

周岱翰 / 主任醫(yī)師

擅長:中西醫(yī)結(jié)合治療肝癌、肺癌、腸癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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林麗珠

林麗珠 / 主任醫(yī)師

擅長:肺癌、肝癌、大腸癌,以及胃、鼻咽癌、惡性淋巴瘤和婦科良、惡性腫瘤等。

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