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孩子不愛吃蔬菜

孩子不愛吃蔬菜

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    于謙 副主任醫(yī)師

    磐石市醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    你好,根據(jù)你孩子現(xiàn)在的情況,這種情況屬于挑食,建議可以給孩子口服小兒健脾化積口服液,需要服用兩個月左右的時間,兩個月以后在飲食上一定要注意,不讓孩子吃一些零食,注意營養(yǎng)食物的搭配。還有也可以給孩子口服一些最近的免疫力的藥物,比如保兒寧顆粒。這個藥需要服用三個月。希望我的回答能給你帶來幫助,謝謝!

    2018-07-02 22:27
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    你好.不吃蔬菜是會造成現(xiàn)在這種情況的.孩子不愛吃蔬菜一般都有原因.有的是由于蔬菜本身的問題,如菜太老孩子咬不碎,或菜有怪味,或菜不如肉香,口味不佳,孩子不喜歡吃;還有的是家庭或父母的問題,如家庭所選蔬菜品種有限,或父母自己不愛吃蔬菜,或父母無意中對某些蔬菜發(fā)表了不恰當(dāng)?shù)囊庖?說某某菜肴真難吃等等.要解決孩子不愛吃蔬菜的問題,具體做法上可分兩方面,現(xiàn)介紹如下:
      1,擴大蔬菜品種  蔬菜品種繁多,是一個大家庭,包括鮮豆類,如黃豆芽,綠豆芽,豇豆,扁豆,毛豆,豌豆等;根莖類如土豆,胡蘿卜,白蘿卜,藕,山藥,芋頭,筍等;莖,葉,花類如青菜,油菜,菠菜,菜花,綠化菜,大白菜,小白菜,芹菜,蘆筍,塌棵菜,薺菜等;瓜茄類如黃瓜,冬瓜,絲瓜,南瓜,燈籠椒,西葫蘆,茄子,番茄等.如果有的孩子僅僅是不吃1~2種蔬菜,并不足為怪,完全可以更換同類的蔬菜,如不愛吃絲瓜的可以改吃黃瓜,冬瓜等,不愛吃青菜的可以改吃薺菜,菠菜等.一般來說,每天應(yīng)提供3~5種蔬菜,并注意經(jīng)常更換品種.父母要有意識地讓孩子品嘗四季時鮮蔬菜,不斷增加蔬菜品種,這不僅培養(yǎng)了孩子進食多樣化食品的良好習(xí)慣,而且讓孩子從不同的蔬菜中獲得豐富的營養(yǎng).
      2,講究烹調(diào)方法  講究合理的蔬菜烹調(diào)方法,對不愛吃蔬菜的孩子來說尤其重要,合理烹調(diào)的宗旨是要保持蔬菜特有的色澤明麗和鮮嫩生脆的特點,以吸引孩子的喜歡.父母要以身作則,慢慢會改變孩子不愛吃菜的習(xí)慣的.

    2016-07-01 02:49
  • 回答3

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    任立存 主治醫(yī)師

    淮北口腔醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好!不愛吃蔬菜,或者偏愛某一種食品,對于孩子是比較普遍出現(xiàn)的情況,心理學(xué)研究表明,這個年齡段的孩子通常最大的特點是:以個人需要和喜好來決定做,或不做一件事。如果家長這時以強迫的方式硬要孩子屈服,是沒有任何意義的,可能還會適得其反,給孩子帶來一些負面的影響。碰到這種情況,家長多數(shù)都會很著急、焦慮,擔(dān)心孩子營養(yǎng)不全面,影響身體發(fā)育,但孩子軟硬不吃,令家長有些束手無策。通常,我會建議家長運用一點心理學(xué)的技巧和知識,以“同理心”的方式去站在孩子的角度,來感覺孩子的感覺。用孩子的角度來想一下,為什么不愛吃蔬菜呢?每個孩子的原因可能都不同,可以通過詢問孩子本人的方式來了解,把孩子抱在懷里,平心靜氣的告訴他/她:看到你不吃蔬菜,媽媽/爸爸很擔(dān)心你,為什么你不喜歡吃呢?孩子不愛吃蔬菜不一定就是故意跟父母作對,有可能有以下原因:1蔬菜本身的問題,如菜太老,孩子咬不碎;菜有怪味,口味不佳等;2養(yǎng)育方式的問題,如所選蔬菜品種有限;父母本身不愛吃蔬菜;父母無意中對某些蔬菜發(fā)表了不恰當(dāng)?shù)囊庖?,影響了孩子的喜好等。其實,蔬菜本身是非常美味的食品,只要父母能針對孩子的問題所在,采取恰當(dāng)?shù)姆椒?,讓孩子喜歡蔬菜并不難希望我的回答對你有幫助!

    2016-07-01 02:56
  • 回答4

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    小孩口臭首先建議看看是否是消化不良的可能,建議看看醫(yī)生或如果是消化不良導(dǎo)致的建議口服山麥健脾口服液和藿香沖劑試試,應(yīng)該會好轉(zhuǎn)的.另外可以吃一些蔬菜水果及含水量較多的食物,少吃辛辣之物,定時定量喝水,但是還需要注意檢查是否是有蟲牙導(dǎo)致的啊.多數(shù)是習(xí)慣性便秘的可能,當(dāng)然可以口服吃果導(dǎo)片或三黃片的啊.但是這個長期吃導(dǎo)瀉的藥物可能導(dǎo)致依賴的啊.所以不能僅僅靠藥物啊.另外建議看看肛腸科的醫(yī)生親自檢查是否是有肛門狹窄和痔瘡啊.便秘關(guān)鍵是首先注意排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題.一定要禁辛辣食物.養(yǎng)成定時大便習(xí)慣,有便意時一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會改善.口服鮮竹瀝有作用.另外如果幾天未解可以用開塞路,或肥皂條塞到肛門內(nèi)潤腸通便.但是動作一定要輕柔,防止損傷腸道.

    2016-07-01 03:04
  • 回答5

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    您好,針對您孩子的情況我提幾點建議1、和水果一起榨汁2在喜歡吃的食物中,悄悄加點蔬菜泥,讓孩子慢慢去接受蔬菜口味。3、能過講故事,讓孩子接受吃蔬菜好處的道理。4、成人在孩子面前吃蔬菜,讓他覺的蔬菜有多好吃。5、如果孩子能開始吃一些蔬菜,哪怕就一點點,也要及時表揚,讓這種行為得到正強化。6、在生活中建立獎勵的規(guī)則或英雄形象.比如奧特曼.然后告訴他,奧特曼就是因為吃了蔬菜,才成長的很好,有力氣作宇宙英雄.7、多變些花樣,菜做得精致一點,盡量做到食物品種多而色香味俱佳,使孩子看到聞到就產(chǎn)生想吃的愿望,要鼓勵孩子,給孩子提供看上去吸引人的蔬菜。希望可以幫到你

    2016-07-01 03:11
  • 回答6

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你可以把菜剁碎了給寶寶包成小包子,小餃子,做成菜泥,丸子給寶寶吃,平時多給寶寶吃新鮮的水果和蔬菜。

    2016-07-01 03:18
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賴興兵

賴興兵 / 主任醫(yī)師

擅長:多動癥、抽動癥、學(xué)習(xí)障礙、厭學(xué)、注意力缺陷、遺尿、癲癇、自閉癥、語言發(fā)育遲緩、語言障礙、智力低下、精神發(fā)育遲緩、矮小癥、肥胖癥、性早熟、小兒腦癱、腦發(fā)育不良等兒童常見疑難慢性疾病。

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李輝 / 主任醫(yī)師

擅長:青少年兒童矮小癥、性早熟、遺傳性矮小、特發(fā)性矮小等。

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蔡曉竹 / 主任醫(yī)師

擅長:多動癥、學(xué)習(xí)困難、注意力缺陷、感統(tǒng)失調(diào)、抽動癥、智力發(fā)育落后、兒童心理、矮小、性早熟、語遲、自閉等。

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