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請問怎么預(yù)防高血壓？

2016-06-11 16:32 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：高血壓

問題：

請問怎么預(yù)防高血壓？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李博維主治醫(yī)師

廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級甲等

心血管一科

合理的生活方式。適當(dāng)?shù)倪\動，合理膳食。戒煙限酒?？刂企w重?？梢苑靡恍┛垢哐獕核幬?，不要在短時間內(nèi)換來換去，可以用兩種到兩種以上的藥物合用，因為在抗高血壓藥物中，。會有一加一大于二的效果。還可以相互抵消藥物的副作用，要堅持用藥把血壓控制在合適的水平。建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動.如果有高血脂必須同時治療。
2016-06-11 17:39

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什么是高血壓? 　　高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時間測量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過半數(shù)。查看全文»

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