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孕婦是否可以食用絲瓜?

孕婦能吃絲瓜嗎?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    孕婦通??梢猿越z瓜,絲瓜富含維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,對孕婦和胎兒有益。但食用時需注意適量、新鮮、衛(wèi)生等。 1. 營養(yǎng)豐富:絲瓜含有維生素 C、維生素 B 族、鈣、鐵等多種營養(yǎng)物質(zhì),有助于孕婦補充營養(yǎng)。 2. 促進消化:其膳食纖維能促進胃腸蠕動,預防孕期便秘。 3. 清熱解暑:在炎熱季節(jié),食用絲瓜可幫助孕婦清熱降火。 4. 增強免疫力:所含的營養(yǎng)成分有助于提高孕婦的身體抵抗力。 5. 注意事項:要選擇新鮮、無農(nóng)藥殘留的絲瓜;食用應適量,避免過量引起胃腸不適;烹飪方式宜清淡,減少油膩和辛辣。 總之,孕婦吃絲瓜有一定好處,但要注意合理選擇和食用。

    2024-10-21 20:28
  • 回答2

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    孫玉煥

    上海市松江區(qū)九亭鎮(zhèn)衛(wèi)生院

    一級

    婦產(chǎn)科

    《本草綱目》記載,絲瓜性寒味甘,能除熱利腸、去風化痰、涼血解毒、通經(jīng)絡(luò)、活血脈、下乳汁,可治療鼻竇炎、咳嗽、水腫、大小便帶血、奶水不通、腳濕氣、斑禿等疾病。由此見孕婦可以吃

    2024-10-21 20:28
  • 回答3

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    孕婦能吃絲瓜。絲瓜性寒味甘,能除熱利腸、去風化痰、涼血解毒、通經(jīng)絡(luò)、活血脈、下乳汁,可治療鼻竇炎、咳嗽、水腫、大小便帶血、奶水不通、腳濕氣、斑禿等疾病。由此見孕婦可以吃。

    2024-10-21 20:28
  • 回答4

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    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    可以,一般不會有副作用。絲瓜一名天羅,甘涼,清熱解毒,安胎,行乳,清腫,化痰。準媽媽平時飲食上注意多吃絲瓜,但要注意不可過量。

    2024-10-21 20:28
  • 回答5

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    絲瓜,又稱吊瓜、綿瓜,性寒涼,昧甘,是人們膳食中經(jīng)常吃的蔬菜之一。絲瓜中所含各類營養(yǎng)在瓜類食物中較高,還有很高的藥用價值。絲瓜中含有可防止皮膚老化的維生素B1、增白皮膚的維生素C,能保護皮膚,消除斑塊,使皮膚潔白、細嫩,頗有美容之功,對孕婦皮膚有不錯的保養(yǎng)和美容作用。絲瓜中含有的鈣和磷也是孕婦需充足補充的,其可有效防止孕婦齲齒的發(fā)生,促進胎兒牙齒和骨骼的形成和鈣化。絲瓜具有清熱利腸的功效,常吃可通經(jīng)絡(luò)、行血脈、清暑涼血、通利腸胃、利尿消腫、解毒通便、生津止渴、祛風化痰、潤肌美容,還能改善孕婦妊娠便秘.

    2024-10-22 12:06
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馬進

馬進 / 主任醫(yī)師

擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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