要讓孩子好好吃飯，可從營造良好就餐環(huán)境、培養(yǎng)規(guī)律進餐時間、增加食物多樣性、控制零食攝入、鼓勵自主進食等方面著手。 1.營造良好就餐環(huán)境：保持餐桌整潔，減少電視、手機等干擾，讓孩子能專心吃飯。 2.培養(yǎng)規(guī)律進餐時間：每日定時定點進餐，有助于孩子形成良好的生物鐘和飲食習(xí)慣。 3.增加食物多樣性：豐富食物的種類、顏色和口感，激發(fā)孩子的食欲。 4.控制零食攝入：避免孩子在正餐前吃過多零食，影響正餐的食欲。 5.鼓勵自主進食：根據(jù)孩子的年齡和能力，讓其自己動手吃飯，增強參與感和成就感。 6.樹立良好榜樣：家長自身要做到不挑食、不偏食，為孩子樹立榜樣。 總之，讓孩子養(yǎng)成良好的吃飯習(xí)慣需要家長的耐心引導(dǎo)和長期堅持。每個孩子的情況不同，家長要根據(jù)實際情況靈活調(diào)整方法。

您好這種情況考慮是缺鋅缺鈣,建議您給寶寶補充點鋅和鈣,再則就是多吃點有營養(yǎng)的食物,不要讓他吃零食,奶粉也盡量少吃,現(xiàn)在就應(yīng)該以飯為主了

你上述情況考慮寶寶存在缺鈣的可能建議你可以及時就診選擇微量元素檢測看看是否正常,存在缺鈣的情況的話建議你及時補充,并糾正寶寶的日常生活習(xí)慣,多溝通引導(dǎo)自己觀察時間長些,隨著寶寶年齡增大,應(yīng)該問題不大

如果很小的寶寶，是可以給寶寶一個人睡個小床的，小的時候，寶寶自己不懂的，你讓寶寶自己睡，寶寶也是不會鬧的，以后睡習(xí)慣了，寶寶也就會一個人睡了。

父母除了不要讓孩子察覺自己對他不肯吃飯的行為產(chǎn)生擔(dān)心及焦慮的心態(tài)之外,也應(yīng)該避免出現(xiàn)以下的態(tài)度：1,家中存放過多的零食：如果孩子無時無刻都在吃零食,一到應(yīng)該吃飯的時間,孩子自然就吃不下飯,更嚴重的會造成孩子營養(yǎng)不良.2,放任孩子邊吃邊玩：孩子邊吃邊玩的結(jié)果,便會延長吃飯的時間,等到下一頓吃飯的時刻到了,寶寶卻因此而還不餓,當(dāng)然就不肯乖乖地坐下來吃飯了.3,不愉快地吃飯時刻：許多的職業(yè)父母在自己趕著去上班或是工作忙碌的時候,便會不自覺地要求寶寶吃快一點,如此便會使孩子對“吃飯”這件事產(chǎn)生不愉快的經(jīng)驗,因而排斥吃飯.4,以利誘的方式對待：父母如果以利誘的方式叫孩子吃飯,久而久之,便會讓孩子以“吃飯”這件事當(dāng)作交換條件,造成孩子成就的價值觀.讓孩子喜歡吃飯的秘訣1,大人本身養(yǎng)成正確的飲食習(xí)慣“言教不如身教”.小孩子的模仿能力極強,如果大人們本身的飲食習(xí)慣不正常,或者常常隨便以零食裹腹,自然沒有理由去要求孩子遵守定時吃飯習(xí)慣.2,固定的開飯時刻盡量做到吃飯的時間一到,全家人一同在餐桌上用餐的習(xí)慣,并規(guī)定孩子須吃完自己的那一份餐,如果孩子不吃完,就算他等一下餓了,也不要再給他任何零食,久而久之,孩子便會養(yǎng)成定時,定量的習(xí)慣.3,減少正餐之外的食物雖然零食的給予有其必要性,然而卻不可過量,尤其垃圾食物盡量不要給予,才能避免孩子因多吃了一些零食,造成“本末倒置”吃不下正餐.4,促進孩子的食欲孩子肚子不餓當(dāng)然吃不下飯,若父母只一味地強迫孩子進食,反而會造成反效果,試著促進孩子的食欲,如：增加他的活動量,他的肚子真正感到餓了,自然不會抗拒吃飯.5,選購孩子喜愛的餐具孩子都喜歡擁有屬于自己獨有的東西,替孩子買一些圖案可愛的餐具,可提高孩子用餐的欲望,如能與孩子一起選購更能達到好效果.6,多花心思在菜色上做變化在飲食均衡的條件下,父母可以多種類的食物取代平日所吃單純的米飯,面條.例如：有時以馬鈴薯當(dāng)成主菜,再配上一些蔬菜,也能擁有一頓既營養(yǎng)又豐盛的餐點.7,讓孩子參與做飯的過程例如：上市場買菜,幫忙提回家,一起清洗水果……等等,甚至可詢問孩子的意見,請孩子協(xié)助您一起做飯,孩子不但能有參與感,同時也能因而了解做一道菜之前的每樣步驟,進而更喜愛吃飯這件事.8,為吃飯增添趣味性在喂孩子吃飯時,加入一些輕松,活潑的語氣,讓吃飯不再只是吃飯而已,將吃飯時刻與方式變成有趣的事情.其實在寶寶的成長過程中會碰到很多問題的,關(guān)鍵在于如何解決,不要隨意的根據(jù)自己或?qū)殞毜男枰淖兪裁?