手腳涼可能由陽虛、體質(zhì)差、血液循環(huán)不良、衣物不足、疾病影響等導(dǎo)致。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.陽虛：腎陽虛易致手腳涼，可通過中成藥如桂附地黃丸、五子衍宗丸、金鎖固精丸調(diào)理。
2.體質(zhì)差：加強(qiáng)鍛煉，增加高蛋白食物攝入，保證充足睡眠休息，提升體質(zhì)。
3.血液循環(huán)不良：多活動(dòng)手腳，按摩促進(jìn)血液循環(huán)。
4.衣物不足：注意保暖，增添衣物。
5.疾病影響：某些疾病如甲狀腺功能減退也會(huì)引起，需就醫(yī)診治。
出現(xiàn)手腳涼，可先嘗試自我調(diào)理，若長期不改善應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

中醫(yī)里講,冬季是陽氣內(nèi)伏的季節(jié),謂之“陽伏于下,于時(shí)為冬”.手足,相對(duì)軀干而言是人體的末端,中醫(yī)稱其為“四末”.冬季“陽氣內(nèi)守,不達(dá)四末”,所以容易出現(xiàn)手足冰涼.冬季鍛煉宜慢跑,散步起居調(diào)養(yǎng)強(qiáng)調(diào)了要早睡晚起,保證充足的睡眠,有利于陽氣潛藏,陰精蓄積.同時(shí),冬季鍛煉宜有選擇地進(jìn)行慢跑,散步,打太極拳等項(xiàng)目,不宜做過度,高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng).另外,衣著過少,室溫過低,既易患感冒,又消耗陽氣；反之,則易出汗,陽氣不得潛藏,寒邪易于侵入.所以,冬季保暖要適度.不能隨意藥補(bǔ)飲食要遵循“秋冬養(yǎng)陰”,“無擾乎陽”的古訓(xùn).《飲膳正要》中說：“冬氣寒,宜食黍以熱性治其寒.”也就是講,冬季要少食生冷,但也不宜燥熱.

手腳冰冷主要是氣血運(yùn)輸不到手腳部位而造成的冰涼,如果年齡大的話,更容易出現(xiàn)這種情況.建議,可以試試生姜當(dāng)歸羊肉湯,具體用量要根據(jù)個(gè)人體質(zhì),最好去咨詢一下醫(yī)生.還有每天晚上睡覺前泡二十分鐘的熱水腳,泡完后立即擦干,穿上襪子睡覺.如果您能堅(jiān)持一段時(shí)間的話,效果就很明顯的.衷心希望能幫助到您

用溫?zé)崦韼蛯殞毞笠幌率帜_，如果體溫沒有超過38.5度的話，建議盡量用物理方法有效退燒：
1、調(diào)高室溫，讓她出汗。
2、洗溫水澡，用溫水擦身。
3、多喝水，多排尿。
如果體溫超過38.5度，就要吃退燒藥，例如美林，控制體溫。

應(yīng)該是寶寶溫度還是會(huì)繼續(xù)上升的，一般只要寶寶溫度恒定了，發(fā)燒的寶寶手腳也都是熱的，你要給寶寶多喝點(diǎn)白開水，給寶寶物理降溫，如果寶寶高燒就要給寶寶吃退燒藥了。

您好,這種情況必須上醫(yī)院詳細(xì)檢查一下的.不排除感冒或者腎虛等可能的,平時(shí)要注意保暖,適當(dāng)?shù)陌茨χ委?同時(shí)服用六味地黃丸食物方面也可以適當(dāng)吃點(diǎn)山藥一類的.