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如何有效提升孩子的身高

怎樣提高孩子的身高?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    任立存 主治醫(yī)師

    淮北口腔醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    孩子的身高受遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動和疾病等多種因素影響。要提高孩子身高,需從這些方面綜合著手。 1.遺傳:遺傳因素對身高起重要作用,但后天努力也能一定程度改善。 2.營養(yǎng):保證孩子攝入均衡營養(yǎng),多吃富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果等。 3.睡眠:充足且高質(zhì)量的睡眠有助于生長激素分泌,孩子應(yīng)每天保證 8 - 10 小時睡眠。 4.運動:適當運動能刺激骨骼生長,如跳繩、籃球、游泳等。 5.疾?。耗承┘膊绊懮砀甙l(fā)育,如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等,需及時治療。 總之,家長要關(guān)注孩子的成長,為孩子創(chuàng)造良好的生活環(huán)境,助力孩子身高增長。若對孩子身高有疑慮,應(yīng)及時咨詢醫(yī)生。

    2024-10-13 14:11
  • 回答2

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    身高是有的是受父母遺傳的,有的是后天因素影響的,不要太苛求身高有多高,只要身體健康就好。身高還有早長和晩長的呢。寶寶除了營養(yǎng)全面還要多注意睡眠,睡眠是長個子的一個重要因素哦。喝奶粉有影響的哦

    2024-10-13 14:11
  • 回答3

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    孩子的身高有遺傳的因素,也有后天的因素,除了飲食方面,還要注意多鍛煉,平時可以多讓寶寶吃些含鈣的食物,多吃蛋類,牛奶等,營養(yǎng)要全面,睡眠要充足,平時多運動,一般都可以長到正常的身高的。

    2024-10-13 14:11
  • 回答4

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    建議你先做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導(dǎo)致骨骺過早閉合影響最終身高的啊.

    2024-10-13 14:11
  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    如果你家寶寶已經(jīng)達標了,就不用再追求長太快太多,寶寶健康才是關(guān)鍵,像我家寶寶不愛吃飯,所以身高不達標,后來喝小安素補充全面營養(yǎng),一直喝了大半年,加上一直帶他鍛煉,飲食也很豐富營養(yǎng),所以現(xiàn)在身高超過標準了。平時曬曬太陽,幫助鈣質(zhì)吸收,睡眠充足,自然會長的好的!

    2024-10-14 06:08
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張新亮

張新亮 / 副主任醫(yī)師

擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等甲狀腺疾病治療,尤其擅長結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等占位性疾病的外科治療。精通傳統(tǒng)開刀及甲狀腺微波消融技術(shù)。

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江勇

江勇 / 主治醫(yī)師

擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺囊腫、甲狀腺微小癌等甲狀腺疾病

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高偉

高偉 / 主治醫(yī)師

擅長:超聲醫(yī)學診斷及甲狀腺疾病的穿刺診斷與介入消融治療。

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