海洋之中物產(chǎn)豐富，其中不乏我們男子漢的補品，出魚蝦之外，還參與蠔均可成為滋補的一分子。但請注意，蠔中含有豐富的膽固醇，高血壓者慎用。海參粥材料：海參適量，梗米或糯米100克。制法：將海參浸透，剖洗干凈。切片煮爛后同米煮成粥。功用：補腎、益精、養(yǎng)血。對精血虧損、體質(zhì)虛弱、性機能減退、遺精、腎虛尿頻等有療效。益智燉花膠材料：益智仁10克，巴戟天19克，杞子10克，花膠75克，生姜2片，紅棗2美(去核)，幼鹽少許。制法：花膠預(yù)先浸透發(fā)開，切成塊狀，備用。將已經(jīng)用清水洗凈的益智仁、巴戟天、杞子、生姜、紅棗連同花膠放入燉盅內(nèi)，加入適量的水，蓋上燉盅蓋，放入鍋中，隔水、溫火燉5小時即可取出，加入幼鹽調(diào)味即可。功用：主治腎虛、腰膝酸痛、腿腳軟弱、消變頻密或清長、溺后余瀝、遺精、早泄等癥。煎蠔餅材料：鮮蠔肉500克，豆粉80克，雞蛋1個，青蒜苗15克，熟煮油100克，精鹽、醬油、胡椒粉適量。制法：(1)豆粉加水拌城漿，放入鹽、蒜苗末，澆在蠔肉上，拌勻。(2)平底鍋上放豬油燒熱，將蠔肉漿平攤在鍋底上，打入1只雞蛋，均勻攤于蠔肉上，等待蠔漿下層酥熟后翻轉(zhuǎn)，添適量豬油，雙面煎熟后，加醬油、胡椒分等即可上碟。功用：益陽補腎海參鴿蛋湯材料：肉蓯蓉20克，海參150克，紅棗4枚(去核)，鴿蛋12個，幼鹽少許。制法：(一)海參預(yù)先用水發(fā)透，去內(nèi)臟、內(nèi)壁膜、用水洗干凈備用。(二)鴿蛋先入清水鍋中，煮熟，撈出，放入冷水內(nèi)浸一下，剝?nèi)?，備用?三)肉蓯蓉用清水洗干凈，切片備用。(四)紅棗四枚，用清水洗干凈，去喝，備用。(五)將以上所有材料一起放入瓦煲中，加入適量清水，中火煲3小時，加入幼鹽少許調(diào)味。功用：對精血虧損、虛勞、陽痿、遺精等有療效。蠔豉燜韭菜[補腎壯陽吃韭菜]材料：蠔豉30克(也可用蛤蜊肉代替)，韭菜60克，食鹽少許。制法：(一)用溫水將蠔豉浸發(fā)透，韭菜洗凈切段。(二)講韭菜、蠔豉同入鍋內(nèi)，加適量清水，置火上燜煮熟，調(diào)味即可食用。功效：滋陰壯陽。蝦——蝦味道鮮美，補益和藥用作用都較高。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，其味甘、咸，性溫，有壯陽益腎、補精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作為滋補食品。人常食蝦，有強身壯體效果。淡菜——淡菜又名珠菜、殼菜。含豐富蛋白質(zhì)、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸，性溫，有溫腎固精、益氣補虛功效。適用于男子性功能障礙、遺精、陽痿、房勞、消渴等癥。男子常食可強壯身體增強性功能。泥鰍——泥鰍含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、維生素B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘，性平，有補中益氣、養(yǎng)腎生精功效。對調(diào)節(jié)性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質(zhì)，有促進精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補強身。驢肉——俗話說：“天上的鵝肉，地上的驢肉?！斌H肉味道鮮美，是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。中醫(yī)認(rèn)為，驢肉性味甘涼，有補氣養(yǎng)血、滋陰壯陽、安神去煩功效。驢腎，味甘性溫，有益腎壯陽、強筋壯骨功效?？芍委熽栶舨慌e、腰膝酸軟等癥。牡蠣——牡蠣又稱蠣蛤、蠔子。含有豐富的鋅元素及鐵、磷、鈣、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、糖類等多種維生素。其味咸，性微寒，有滋陰潛陽、補腎澀精功效。男子常食牡蠣可提高性功能及精子的質(zhì)量。對男子遺精、虛勞乏損、腎虛陽痿等有較好的效果。轉(zhuǎn)

建議也是方法一,首先自己要有信心,(前幾次時間短正常,沒關(guān)系)二,做愛之前最好洗個熱水澡,把陰莖好好用溫水洗一下(陰道內(nèi)的溫度也是熱的)三,插入陰道之后,不要大起大落,一點一點,一下一下的抽動,(要學(xué)會自控能力),在感到要發(fā)射的時候,(這是關(guān)健)就不要抽動了,停頓幾分鐘,就插在陰道內(nèi)別動，和你的做對象語言交流一會,等到哪種快感過去了,在慢騰騰的抽插,此時最好和女人說點與做愛無關(guān)的事,來緩解快感的來臨，反反復(fù)復(fù)幾次，就能使你樹立很高的信心，這時在問女人到了高潮沒有，一般的女人在達(dá)到高潮的時候也會象男人哪樣射出陰精的，如果女人沒到高潮，就在慢慢騰騰的抽插一會，等到女人有快感的時候，你就大力的抽插，速度要快，你射精了正好也是她最美妙的來臨，養(yǎng)成這樣的習(xí)慣，時間長了，你也就把做愛的時間延長了，　四，過了一個階段，到了這個時候，你就從一開始大力抽插，不用怕了，而且是越干時間越長了，但有一點你要注意（做愛本身就是男女雙方的事，不要光自己好受了不管對象，讓你能延長時間，就是為了讓女人也能享受做愛的樂趣，如果你能這樣做下去，天下的女人都會愛死你了）　五，要是還不行，就帶套按我說的做，時間長了，就能改過來的　六，慢慢形成習(xí)慣，千萬別著急，心里的障礙沒了，就是你如魚得水的時候了.

您好：根據(jù)您的情況看有氣滯血瘀的可能?？梢苑靡恍┢咧葡愀酵琛⒋群酵?、少腹逐瘀丸、月月舒沖劑、失笑散、當(dāng)歸浸膏片、婦科得生丸、調(diào)經(jīng)補血丸等藥物進行調(diào)理。注意事項：１．保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動，個別在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象，均屬正常，不必過分緊張。２．注意衛(wèi)生，預(yù)防感染。注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。月經(jīng)期絕對不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經(jīng)血量多者忌食紅糖。３．內(nèi)褲要柔軟、棉質(zhì)，通風(fēng)透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內(nèi)褲要放在陽光下曬干。４．不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。血熱者經(jīng)期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。氣血虛者平時必須增加營養(yǎng)，如牛奶、雞蛋、豆?jié){、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

蕁麻疹俗稱"風(fēng)疹塊"分急慢性兩種.急性一般發(fā)病急驟，以食物和繼發(fā)感染者多見，尤其是上呼吸道感染、化膿性扁桃腺及腸道感染.病程在1周左右.慢性蕁麻疹表現(xiàn)：突然發(fā)癢，出現(xiàn)全身泛發(fā)形態(tài)不一的風(fēng)團，發(fā)作時間不定.少數(shù)人伴有發(fā)熱惡心、心跳加快、頭痛、腹疼等.防治：禁用致敏藥物及短期禁用可疑食物，內(nèi)服抗過敏類藥物，兒童口服開瑞坦.適當(dāng)補充維生素C，鈣劑有助皮疹消退.如合并細(xì)菌感染者，應(yīng)積極給予抗菌素，病毒感染則可用奧復(fù)星、利巴韋林，真菌感染可用療霉舒等.慢性蕁麻疹常需用2種以上抗過敏藥.必要時需到醫(yī)院吸氧、靜脈輸激素、升壓藥等.可適當(dāng)選擇中藥口服以驅(qū)風(fēng)健脾、涼血解毒.外用爐甘石洗劑止癢可外涂爐甘石洗劑去除過敏..建議口服西替利嗪，維生素B2，維生素C.

如果寶寶的眼睛只流淚而沒有出現(xiàn)紅絲等現(xiàn)象，可能與寶寶的鼻淚管不通有關(guān)系。建議你把手清洗干凈，在寶寶的眼角和鼻梁處由下往上輕推，每天做幾次，可以促進鼻淚管的暢通，看能否有效。如沒有效果，建議去醫(yī)院看看