月經(jīng)都3個月沒有來沒有炎癥，如果你說的這些都正常，考慮是自身體質(zhì)問題，但有些檢查是有誤差的，尤其是不正規(guī)的醫(yī)院，檢查一定要去正規(guī)的婦科醫(yī)院做。還要考慮是氣血不暢貧血等，飲食和生活習(xí)慣也會影響月經(jīng)規(guī)律。一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，按時作息避免太勞累?？梢越Y(jié)合中藥調(diào)理下內(nèi)分泌，可以起到活血化瘀補血活氣的效果，貧血食療是最好的，多吃些高蛋白補血氣的食物。

你好，若檢查均正常，那應(yīng)該可以排除器質(zhì)性病變，內(nèi)分泌失調(diào)等因素，這就應(yīng)考慮是環(huán)境改變,過度勞累及精神壓過大等，因此需要自我調(diào)節(jié)的。

在一般情況下月經(jīng)不調(diào)易受，情緒壓力、飲食、生活不規(guī)律、環(huán)境改變、藥物及疾病等因素都會影響月經(jīng)不調(diào)，建議你到正規(guī)醫(yī)院做相關(guān)檢查，明確診斷，有異常及時在醫(yī)生指導(dǎo)下積極對癥治療。