孕婦晚上可以吃水果，但需注意水果的選擇、攝入量、自身身體狀況等。水果富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維等，對(duì)孕婦和胎兒有益，但也存在一些需要注意的方面。 1. 水果選擇：優(yōu)先選擇低糖、富含維生素 C 和纖維素的水果，如蘋果、梨、柚子等。避免高糖水果，如荔枝、龍眼等，以防血糖升高。 2. 攝入量：適量食用，不宜過(guò)多，以免增加腸胃負(fù)擔(dān)，引起消化不良。 3. 身體狀況：如果孕婦有妊娠糖尿病，要嚴(yán)格控制水果的種類和量。 4. 時(shí)間間隔：睡前 1-2 小時(shí)吃，避免臨睡前吃，影響睡眠和消化。 5. 衛(wèi)生安全：確保水果清洗干凈，防止農(nóng)藥殘留和細(xì)菌感染。 總之，孕婦晚上吃水果要綜合考慮多方面因素，合理選擇和食用，以保障自身和胎兒的健康。

可以，但不要吃太涼的就好，怕引起腸胃不適

你好，懷孕i期間晚上是可以吃水果的，但是不要吃太多的，不然容易加重胃的負(fù)擔(dān)，懷孕期間注意休息，不要久站久坐的，更不能吃生冷辛辣刺激id食物、