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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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哺乳期婦女可以少量吃油條,但不建議經(jīng)常吃。這主要是因為油條的營養(yǎng)成分有限、油脂含量高、可能含添加劑、制作環(huán)境不衛(wèi)生以及高熱量等。 1. 營養(yǎng)成分有限:油條主要由面粉制成,經(jīng)過油炸后,營養(yǎng)成分流失較多,無法為哺乳期婦女提供豐富的營養(yǎng)。 2. 油脂含量高:油炸過程使油條富含大量油脂,過量攝入可能導(dǎo)致哺乳期婦女體重增加,影響身體健康。 3. 可能含添加劑:部分油條制作時可能添加明礬等添加劑,對身體有一定潛在危害。 4. 制作環(huán)境不衛(wèi)生:一些制作油條的場所衛(wèi)生條件不佳,容易滋生細(xì)菌,食用后可能引發(fā)胃腸道不適。 5. 高熱量:油條熱量較高,過多食用可能影響食欲,導(dǎo)致其他營養(yǎng)豐富食物的攝入減少。 總之,哺乳期婦女應(yīng)盡量保持飲食的均衡和多樣化,以保證自身健康和乳汁質(zhì)量。偶爾少量食用油條一般影響不大,但不宜頻繁食用。
2024-10-21 16:09
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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油條屬于高熱量、低營養(yǎng)的油炸食品,會加大產(chǎn)婦消化系統(tǒng)的壓力,不利于產(chǎn)后身體復(fù)原,因而不建議新媽媽食用。此外媽媽不能吃油條還有一點關(guān)鍵的原因,那就是油條中的鋁元素過多,若經(jīng)常食用會干擾寶寶智力發(fā)育。
2024-10-21 16:09
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你好,很高興為你解答,根據(jù)你的情況描述,哺乳期是可以適當(dāng)吃點油條的,但有的人因為體質(zhì)問題,油大了對分泌乳汁不太好,建議適當(dāng)少吃,希望我的回答能為你提供幫助,祝你健康。
2024-10-21 16:09
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回答4
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好油條中加入了疏松劑?明礬而使鋁含量都嚴(yán)重超標(biāo)。過量攝入鋁會對人體有害,鋁是兩性元素,就是說鋁與酸與堿都能起反應(yīng),反應(yīng)后形成的化合物,容易被腸道吸收,并可進(jìn)入大腦,影響小兒智力發(fā)育建議不要吃的對寶寶有影響的
2024-10-22 07:41
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