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喝水并非越多越好,是真的嗎?

喝水越多對身體越好嗎?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    喝水并非越多越好。適量飲水對維持身體正常生理功能至關(guān)重要,但過量飲水可能會給身體帶來負(fù)擔(dān),如加重腎臟代謝負(fù)擔(dān)、導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂、引起水中毒、影響心臟功能、增加腸胃負(fù)擔(dān)等。 1.加重腎臟代謝負(fù)擔(dān):腎臟需要過濾和排出多余的水分,如果飲水過多,腎臟持續(xù)高負(fù)荷工作,可能會影響其功能。 2.導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂:過量飲水會稀釋體內(nèi)的電解質(zhì),如鈉、鉀等,影響神經(jīng)、肌肉和心臟的正常功能。 3.引起水中毒:當(dāng)攝入的水分超過腎臟排出能力,可能導(dǎo)致水中毒,出現(xiàn)頭痛、惡心、嘔吐等癥狀。 4.影響心臟功能:對于心臟功能不好的人,大量飲水會增加心臟負(fù)擔(dān),可能誘發(fā)心力衰竭。 5.增加腸胃負(fù)擔(dān):過多的水分進(jìn)入腸胃,可能引起胃脹、消化不良等問題。 總之,飲水要適量,根據(jù)個(gè)人的身體狀況、環(huán)境因素等合理調(diào)整飲水量,一般每天 1500 - 1700 毫升為宜。如果身體有特殊情況,如患有某些疾病,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整飲水量。

    2024-10-20 20:23
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,水要適當(dāng)?shù)睾炔皇窃蕉嘣胶玫?,喝多了也會水中毒的。?jīng)常給孩子喝水是好的,但是不能過多反而增加孩子的代謝負(fù)擔(dān),六歲的孩子一天喝個(gè)900毫升左右就可以了,孩子不愛喝水,經(jīng)常小口喂點(diǎn)是可以的。

    2024-10-20 20:23
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好這位朋友關(guān)于這個(gè)問題適當(dāng)多喝水對于人體是有好處的但是過多的話可以導(dǎo)致水中毒可以給孩子多喝水一天在2500毫升以下對于人體都是可以起到加速身體新陳代謝的作用的希望我的回答對你有幫助醫(yī)生詢問:還有不明白的問題嗎

    2024-10-20 20:23
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好,這個(gè)不是越多越好,什么事情都講究一個(gè)適度,適當(dāng)?shù)暮纫恍┌组_水可以加速新陳代謝,對身體有的好處的但是如果喝的太多,對腎功能的壓力就太大了,長期過量飲水有可能引起腎功能衰退,進(jìn)而導(dǎo)致尿毒癥

    2024-10-20 20:23
  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    水是萬病之源,這是美國著名醫(yī)學(xué)博士F-巴特曼在暢銷書《水是最好的藥》里揭露出來的。那么,只要多喝水就能讓容顏永駐、健康常在嗎?事情并沒有這么簡單。不挑時(shí)間地喝、不計(jì)較內(nèi)容地喝……一旦你陷入這些喝水的誤區(qū)中,水不僅不能成為補(bǔ)藥,甚至可能變身為毒藥!  水在人體內(nèi)占到了70%左右,只要缺少一點(diǎn)就對人體功能產(chǎn)生影響。對于大自然賜予我們的健康的靈丹妙藥,當(dāng)然不能僅僅局限于是否喝足了水,如果你以下面的錯(cuò)誤方式來享受它,同樣對健康不利。

    2024-10-21 04:55
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劉麗

劉麗 / 主任醫(yī)師

擅長:腹主動脈瘤、下肢動脈硬化閉塞癥、血栓閉塞性脈管炎、下肢淺靜脈曲張、深靜脈血栓、急性下肢動脈血栓、頸動脈狹窄、腎動脈狹窄及雷諾氏病等周圍血管疾病的微創(chuàng)介入手術(shù)治療。

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劉和平

劉和平 / 主任醫(yī)師

擅長:冠心病介入治療術(shù)、心律失常射頻消融術(shù)、永 久性心臟起搏器安置術(shù)、先天性心臟病介入封堵術(shù)、肥厚型梗阻性心肌病的化學(xué)消融術(shù)、先天性肺動脈瓣狹窄球囊擴(kuò)張術(shù)、高位硬膜外去交感神經(jīng)阻滯術(shù)。

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李鳳偉

李鳳偉 / 副主任醫(yī)師

擅長:擅長下肢靜脈曲張的微創(chuàng)化、精準(zhǔn)化、個(gè)體化、高端化、需求化治療。可根據(jù)病情選擇采用隱形小切口、硬化、激光、射頻等國內(nèi)外的微創(chuàng)手術(shù)方式治療下肢靜脈曲張。

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