去年做了人流后，需要注意身體恢復、預防感染、心理調(diào)適、性生活安排、飲食調(diào)理等。 1.身體恢復：人流后身體較為虛弱，應保證充足的休息，避免過度勞累。 2.預防感染：保持外陰清潔，遵醫(yī)囑使用抗生素預防感染，如頭孢呋辛酯、阿莫西林、甲硝唑等。 3.心理調(diào)適：可能會出現(xiàn)焦慮、抑郁等情緒，要及時調(diào)整心態(tài)，可通過與親友交流等方式緩解。 4.性生活安排：術后一個月內(nèi)禁止性生活，以免引發(fā)感染或再次懷孕。 5.飲食調(diào)理：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等。 總之，人流后的恢復需要多方面的注意和調(diào)理。如果出現(xiàn)異常出血、腹痛、發(fā)熱等癥狀，應及時就醫(yī)。

快速解決的辦法就是服用芬必得.平時要注意保暖,一定不要讓腳著涼.每次月經(jīng)來之前四五天每天堅持喝兩杯紅糖水,堅持到月經(jīng)來的第二天.相信有三四個月痛經(jīng)就會好很多的!

你好!人流后易繼發(fā)子宮內(nèi)膜異位癥及炎癥,而引起痛經(jīng).建議在月經(jīng)干凈后的3－7天內(nèi)檢查,查明病因后,對癥治療.應注意保持外陰清潔干燥,注意經(jīng)期衛(wèi)生.

你好你這個情況要考慮為繼發(fā)性痛經(jīng)的原因?qū)е碌?繼發(fā)性痛經(jīng)的原因,多數(shù)是疾病造成的,例如子宮內(nèi)膜異位,盆腔炎,盆腔充血等.近年來發(fā)現(xiàn),子宮內(nèi)膜合成前列腺素增多時,也能引起痛經(jīng).因此,需要通過檢查,確定痛經(jīng)發(fā)生的原因之后,針對原因進行治療.原因還是因為你做過人流導致炎癥引起的.建議你進一步進行白帶和B超進一步進行檢查確定情況為好.如果有盆腔炎或盆腔積液的話要積極進行消炎治療才行.并在必要的時候考慮進行中藥調(diào)理.痛的時候適當?shù)臅r候進行用點止痛藥物,比如芬必得一類的藥物.痛經(jīng)者無論在經(jīng)前或經(jīng)后,都應保持大便通暢.盡可能多吃些蜂蜜,香蕉,芹菜,白薯等.因便秘可誘發(fā)痛經(jīng)和增加疼痛感.痛經(jīng)患者平時飲食應多樣化,不可偏食,應經(jīng)常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果,如薺菜,洋蘭根,香菜,胡蘿卜,橘子,佛手,生姜等.身體虛弱,氣血不足者,宜常吃補氣,補血,補肝腎的食物,如雞,鴨,魚,雞蛋,牛奶,動物肝腎,魚類,豆類等.