47 歲進(jìn)入更年期是較為常見的，其受多種因素影響，如遺傳、生活方式、環(huán)境、心理因素和基礎(chǔ)疾病等。 1.遺傳：家族中女性親屬更年期出現(xiàn)的年齡可能影響個(gè)體。若母親更年期較早，子女也可能相對(duì)較早。 2.生活方式：長(zhǎng)期壓力大、睡眠不足、缺乏運(yùn)動(dòng)、吸煙酗酒等不良生活習(xí)慣，易導(dǎo)致更年期提前。 3.環(huán)境：長(zhǎng)期暴露于污染環(huán)境、接觸有害物質(zhì)，可能影響內(nèi)分泌，促使更年期到來。 4.心理因素：焦慮、抑郁等不良情緒，會(huì)干擾內(nèi)分泌系統(tǒng)，影響更年期的時(shí)間。 5.基礎(chǔ)疾病：患有某些慢性疾病，如糖尿病、甲狀腺疾病等，可能影響激素水平，導(dǎo)致更年期提前。 總之，47 歲進(jìn)入更年期在正常范圍內(nèi)，但個(gè)體差異較大。保持良好的生活習(xí)慣、積極的心態(tài)，有助于緩解更年期癥狀。如有嚴(yán)重不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

患者女,47歲,心情特?zé)┎粣壑v話睡眠不好月經(jīng)不正常你好,更年期是婦女從性成熟期（生育期）逐漸進(jìn)入老年期的過渡階段,他是人體衰老進(jìn)程中的一個(gè)重要而且生理變化特別明顯的階段.90%以上的婦女都會(huì)出現(xiàn)不同程度的癥狀,影響個(gè)人健康和生活質(zhì)量.　　具體表現(xiàn)：　　1,30歲左右：皮膚明顯出現(xiàn)色斑,松弛,晦暗無光,毛孔粗大,粗糙,痤瘡不斷等不正?，F(xiàn)象的女性.　　2,30-40歲之間：出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂,如月經(jīng)不調(diào),乳房下垂,,外陰干燥,性欲減退等女性第二性癥明顯衰退,減弱者以及出現(xiàn)更年期癥狀的女性.　　3,40-55歲之間：出現(xiàn)失眠,多夢(mèng),盜汗,潮熱,煩躁易怒,精力體力下降,記憶力減退,骨質(zhì)疏松等更年期癥狀的女性；　　4,55歲以上：腎功能大幅下降,卵巢基本萎縮的中老年女性.時(shí)期劃分：　　　絕經(jīng)過渡期：絕經(jīng)前2-5年或更長(zhǎng)更年期絕經(jīng)期：末次月經(jīng)后1年（40歲-70歲左右）絕經(jīng)后期：絕經(jīng)后15-20年世界衛(wèi)生組織（WHO）指出的圍絕經(jīng)期包括絕經(jīng)過渡期及絕經(jīng)期.　　婦女更年期是指月經(jīng)完全停止前數(shù)月至絕經(jīng)后若干年的一段時(shí)間,一般婦女從45歲開始到55歲左右.我國有人對(duì)929名退休工人調(diào)查表明,她們的平均絕經(jīng)年齡為48.85歲.

您好,您現(xiàn)在正處于更年期,心情特?zé)┎粣壑v話睡眠不好月經(jīng)不正常這些癥狀都是正常的,無須擔(dān)心.其實(shí)您不必進(jìn)行什么治療,這都是正常的,如果影響到生活,您可以采取性激素治療,同時(shí)可進(jìn)行心理治療.如果睡眠治療很不好,您可以選用適量鎮(zhèn)靜藥以助睡眠,同時(shí)堅(jiān)持身體鍛煉,增加日曬時(shí)間,攝入足量蛋白質(zhì)及含鈣豐富食物.如果您對(duì)我的回答滿意,請(qǐng)您給采納我的答案,謝謝,祝好.

大人的事，小孩子不要瞎打聽，更年期閉經(jīng)怎么辦，這個(gè)問題誰都擔(dān)心，像你媽媽說的更年期閉經(jīng)后老的就特別快的，你給你媽媽咨詢下卡思林的延更套裝就可以解決，這個(gè)我現(xiàn)在正在看，我也打算給我媽媽買，前幾天咨詢了，感覺不錯(cuò)，今天打算訂一套，更年期停經(jīng)其實(shí)就是變老的原因的

女人一到更年期,就會(huì)出現(xiàn)各種各樣的問題,統(tǒng)稱為更年期綜合癥.更年期是每個(gè)女人必須要經(jīng)歷的且無法避免,有的人會(huì)大受影響,心煩意亂,容易發(fā)怒等.對(duì)更年期綜合征的處理和護(hù)理：（1）對(duì)更年期者給予充分理解,同情和關(guān)懷,關(guān)心體貼他們的生活,干方百計(jì)的給予安慰,消除其緊張情緒,了解發(fā)生更年期癥狀的原因,使其懂得出現(xiàn)更年期癥狀并不可怕.（2）加強(qiáng)飲食調(diào)理,多食豆制品,新鮮蔬菜和水果,每日熱量維持在2000kcal（8668kj）左右,少食糖和脂肪食品,尤需限制動(dòng)物脂肪與肥肉的囁入量.如果食欲不振,厭油膩,用紅棗,桂圓加紅糖,煩湯服,也可用紅棗,赤豆熬粥食用,連服10一14天.（3）堅(jiān)持服用維生素,如金維他（4）適當(dāng)服用谷維世,安定,以控制心慌,煩躁等癥狀.（5）必要時(shí)短期服用己烯雌酚,目前國產(chǎn)雌激素貼片已被廣泛應(yīng)用,據(jù)報(bào)道有效率達(dá)90%以上,對(duì)子宮內(nèi)膜和乳腺的影響甚小.（6）中藥治療有較好的效果,常用六味地黃丸,甘麥湯等.（7）堅(jiān)持晨練,方法有太極拳,氣功,太極劍,強(qiáng)壯功,廣播操等,晨起作擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),深呼吸運(yùn)動(dòng)及跑步等,適用于男性更年期綜合征者.（8）用艾條灸足三里,三陰交,內(nèi)關(guān)等穴位,每晚一次,每次選用一側(cè)穴位中的1～2個(gè)穴位即可.（9）讀書療法：有人提倡讓更年期綜合行者多讀書,閱讀內(nèi)分泌學(xué)中與更年期綜合征有關(guān)章節(jié),另外多看些雜志,小說,名人軼事,多聽音樂,多參加集體性文體活動(dòng)等,目的是轉(zhuǎn)移病人的注意力,潛移默化,逐步消除其癥狀.　　下面介紹幾種在家動(dòng)手即可完成的更年期食譜：　　枸杞肉絲冬筍：枸杞,冬筍各30克,瘦豬肉100克,豬油,食鹽,味精,醬油,淀粉各適量.炒鍋放入豬油燒熱,投入肉絲和筍絲炒至熟,放入其它佐料即成.每日1次.適用于頭目昏眩,心煩易怒,經(jīng)血量多,面色晦暗,手足心熱等.　　附片鯉魚湯：制附片15克,鯉魚1尾(重約500克).先用清水煎煮附片2小時(shí),將鯉魚收拾干凈再將藥汁煮鯉魚,食時(shí)入姜末,蔥花,鹽,味精等.適用于更年期有頭目眩暈,耳鳴腰酸或下肢水腫,喜溫惡寒,或白帶清冷,小腹冷痛及面色無華等癥者.　　甘麥大棗粥：大麥,粳米各50克,大棗10枚,甘草15克.先煎甘草,去渣,后入粳米,大麥及大棗同煮為粥.每日2次,空腹食用.具有益氣安神,寧心美膚功效.適用于女性更年期精神恍惚,時(shí)常悲傷欲哭,不能自持或失眠盜汗,舌紅少苔,脈細(xì)而數(shù)者.　　蓮子百合粥：蓮子,百合粳米各30克同煮粥,每日早晚各服1次.適用于絕經(jīng)前后伴有心悸不寐,怔忡健忘,肢體乏力,皮膚粗糙者.　　合歡花粥：合歡花(干品)30克,或鮮品50克,粳米50克,紅糖適量.將合歡花,粳米,紅糖同放鍋內(nèi)加水500毫升,用文火煮至粥熟即可.每晚睡前1小時(shí)空腹溫?zé)崾秤?具有安神解郁,活血悅顏利,水消腫等功效.適用于更年期易怒憂郁,虛煩不安,健忘失眠等癥.　　上述的食譜除能改善更年期女性的情緒外,還有美容養(yǎng)顏,促眠安神等功效.如食療沒有效果,為了化解更年期綜合癥,可以向醫(yī)生咨詢更多有效的方法.更年期來臨之時(shí)要做好準(zhǔn)備,做一個(gè)健康快樂的女性