首頁(yè)>即問(wèn)即答 > 兒科 > 小兒科 > 寶寶個(gè)子矮...
快速提問(wèn)

即問(wèn)即答

首頁(yè) 找問(wèn)題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點(diǎn) 查疾用藥 健康百問(wèn) 找名醫(yī)看診 預(yù)約掛號(hào)

寶寶個(gè)子矮有哪些改善方法

寶寶個(gè)子矮怎么辦

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    寶寶個(gè)子矮可能與遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)、疾病等因素有關(guān)。要綜合考慮,采取針對(duì)性措施。 1.遺傳:身高受遺傳因素影響較大,如果父母身高較矮,孩子可能相對(duì)較矮。但后天良好的生活習(xí)慣有助于改善。 2.營(yíng)養(yǎng):蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)缺乏會(huì)影響身高。要保證孩子飲食均衡,多攝入牛奶、雞蛋、魚(yú)肉等。 3.睡眠:生長(zhǎng)激素在夜間睡眠時(shí)分泌旺盛,孩子應(yīng)保證充足睡眠,每晚至少 8 - 10 小時(shí)。 4.運(yùn)動(dòng):適當(dāng)運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)骨骼發(fā)育,如跳繩、籃球、游泳等。 5.疾?。耗承┘膊∪缟L(zhǎng)激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等也會(huì)導(dǎo)致個(gè)子矮,需及時(shí)就醫(yī)診斷治療。 總之,家長(zhǎng)要關(guān)注孩子的生長(zhǎng)發(fā)育情況,發(fā)現(xiàn)個(gè)子矮應(yīng)及時(shí)查找原因,采取相應(yīng)措施。必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2024-10-10 20:32
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    張建國(guó) 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    不是在正常范圍嘛,不用太擔(dān)心了。其實(shí)身高是多種因素決定的,有先天的,有后天的,而且生長(zhǎng)最快的時(shí)期每個(gè)寶寶也是有差別的,有的寶寶就是一下子長(zhǎng)得很高呢。實(shí)在擔(dān)心的話,就讓寶寶多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物以增加寶寶營(yíng)養(yǎng)。奶粉的話也可以換種營(yíng)養(yǎng)成分配比更合理的。我家喝的是美國(guó)原裝進(jìn)口的旭貝爾奶粉,這個(gè)奶粉營(yíng)養(yǎng)全面、合理、均衡。它里面所含DHA的量與母乳蠻接近的,對(duì)寶寶的智力和眼睛發(fā)育幫助都比較大。我們現(xiàn)在已經(jīng)將近三歲了,主要是豐富多樣的飯菜,加上早晚一次的奶粉,寶寶各項(xiàng)指標(biāo)都發(fā)育地很好。身高是同齡寶寶中蠻高的。祝寶寶健康成長(zhǎng)!

    2024-10-10 20:32
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,這種情況屬于孩子免疫力低下引起的.可以注意補(bǔ)充下維生素,維生素A能促進(jìn)糖蛋白的合成,細(xì)胞膜表面的蛋白主要是糖蛋白,免疫球蛋白也是糖蛋白.  維生素C缺乏時(shí),白細(xì)胞內(nèi)維生素C含量減少,白細(xì)胞的戰(zhàn)斗力減弱,人體易患病.  微量元素鋅,硒,維生素B1,B2等多種元素都與人體非特異性免疫功能有關(guān).可以補(bǔ)充金施爾康多維元素片等.祝你的孩子健康成長(zhǎng).

    2024-10-10 20:32
  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

    全科

    您好:您咨詢的是寶寶身高的問(wèn)題身高的確大部分是受遺傳因素影響,但是寶寶這么小還是不明顯的,這個(gè)是時(shí)候的寶寶差別不會(huì)很大的,很有可能是缺乏維生素D和鈣劑等微量元素造成的,建議您帶寶寶去兒童醫(yī)院保健科做一個(gè)健康體檢做下相關(guān)檢查,發(fā)現(xiàn)缺什么應(yīng)該及時(shí)的補(bǔ)充,多喝牛奶.多曬太陽(yáng),晚上在10點(diǎn)以前是應(yīng)該睡覺(jué)的,寶寶這個(gè)時(shí)候生長(zhǎng)激素才是分泌高峰.

    2024-10-10 20:32
  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    每一個(gè)人在攝取食物所吸收的情況不同,發(fā)育情況當(dāng)然會(huì)有不同.有些是慢一些長(zhǎng)高,但并不代表他永遠(yuǎn)就比別人矮.所以身高是偏高或偏低的話,也不必太緊張,孩子的成長(zhǎng)路還有十幾年,在這些年時(shí)間里,平時(shí)飲食方面注意添加多一些鈣,多到外面曬太陽(yáng),多做吊高,跳高,跳繩等運(yùn)動(dòng)來(lái)幫助長(zhǎng)高.還有一樣是十分重要的,就是在睡覺(jué)方面,一個(gè)人的高度50%是遺傳,50%是后天形成的,即是說(shuō)有50%的身高是取決于父母的因素.身高發(fā)育大部分是在睡覺(jué)時(shí),為何我這樣說(shuō)?因?yàn)槟X里有個(gè)名詞叫腦垂體,腦垂體在人體睡覺(jué)時(shí)分泌出生長(zhǎng)激素,這個(gè)生長(zhǎng)激素對(duì)長(zhǎng)高非常重要.所以必須形成一個(gè)早睡的習(xí)慣,才能保證一天的精神充足.適當(dāng)補(bǔ)充鈣元素,對(duì)長(zhǎng)高也是有利的.補(bǔ)鈣方面鈣分很多種,有碳酸鈣,氧化鈣,葡萄糖酸鈣,乳酸鈣,氨基酸鈣,羥基磷酸鈣等等,每一種鈣都有它吸改的最佳時(shí)候,也有它的鈣溶解度和吸收量,所以選擇鈣片時(shí),首先要考慮鈣含量,其次是鈣溶解度和吸收量,再次是價(jià)格和口味.碳酸鈣最易被人體吸收,它的鈣溶解度好及在胃液中釋放率高,吸收率也高.鈣片我會(huì)選擇“凱思立D”.這只鈣片不但含鈣成份,里面還含有維生素D,因?yàn)樵谘a(bǔ)鈣的同時(shí),必須有維生素D參與,鈣才被吸收利用,如果人體缺維生素D時(shí),鈣的吸收率只有10%,相反吸收率會(huì)增加到60%.并且每天一粒已足夠每天的攝入量.桔子口味,入口即化.你家寶寶還小,可以每次半粒,每天二次的份量.這時(shí)幼兒正是身體長(zhǎng)得最快的時(shí)候,骨骼和肌肉發(fā)育需要大量的鈣,因而對(duì)鈣的需求量非常大.如未及時(shí)補(bǔ)充,身體很容易發(fā)生缺鈣.從而惡性循環(huán),會(huì)影響寶寶長(zhǎng)牙慢,走路遲,不長(zhǎng)高,出汗多,頭發(fā)黃等等.推薦一些美味補(bǔ)鈣餐,一邊可以補(bǔ)鈣,一邊從均衡的輔食中攝取多元化的營(yíng)養(yǎng)寶寶就會(huì)各方面的營(yíng)養(yǎng)都跟得上.    ·蛋花豆腐羹  原料:雞蛋,南豆腐,骨湯150克,小蔥末等.  制法:雞蛋打散,豆腐搗碎,骨湯煮開(kāi);下入豆腐小火煮,適當(dāng)進(jìn)行調(diào)味,并撒入蛋花,最后點(diǎn)綴小蔥末.  補(bǔ)鈣奧秘:  雞蛋,豆腐不僅含有豐富的鈣,吃起來(lái)也又軟又嫩,特別適合給還不太會(huì)咀嚼的小寶貝吃.  ·蝦皮碎菜包  原料:蝦皮5克,小白菜50克,雞蛋1個(gè),自發(fā)面粉,些許調(diào)味品等.制法:用溫水把蝦皮洗凈泡軟后,切得極碎,加入打散炒熟的雞蛋;小白菜洗凈略燙一下,也切得極碎,與雞蛋調(diào)成餡料;自發(fā)面粉和好,略醒一醒,包成提褶小包子,上籠蒸熟即成.補(bǔ)鈣奧秘:  蝦皮含有豐富的鈣,磷,小白菜經(jīng)汆燙后可去除部分草酸和植酸,更有利于鈣在腸道吸收.雞蛋的好處自不必說(shuō),10個(gè)月以上的寶貝一定會(huì)非常喜歡這種鮮香的小包子.  ·香香骨湯面  原料:豬或牛脛骨或脊骨200克,龍須面5克,青菜50克,精鹽少許,米醋數(shù)滴.  制法:將骨砸碎,放入冷水中用中火熬煮,煮沸后酌加米醋,繼續(xù)煮30分鐘;將骨棄之,取清湯,將龍須面下入骨湯中,將洗凈,切碎的青菜加入湯中煮至面熟;加鹽推勻即成.  補(bǔ)鈣奧秘:  骨湯富含鈣,同時(shí)富含蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物,鐵,磷和多種維生素,可為正在快速增長(zhǎng)的1歲以上寶貝補(bǔ)充鈣質(zhì)和鐵,預(yù)防軟骨癥和貧血.

    2024-10-11 08:01
專家咨詢 更多>
江超

江超 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):語(yǔ)言發(fā)育遲緩、自閉癥、智力低下、多動(dòng)癥、抽動(dòng)癥、兒童矮小、性早熟兒童發(fā)育行為及兒童精神心理問(wèn)題

預(yù)約掛號(hào)
張利霞

張利霞 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合治療兒童疑難雜癥。專攻多動(dòng)癥、學(xué)習(xí)困難、厭學(xué)、注意力不集中、抽動(dòng)癥、遺尿癥、語(yǔ)言發(fā)育遲緩、語(yǔ)言障礙、癲癇、青少年心理障礙、孤獨(dú)癥譜系障礙(自閉癥)、精神發(fā)育遲滯、腦癱、矮小癥、肥胖癥、性早熟等兒童疾病。

預(yù)約掛號(hào)
杜運(yùn)東

杜運(yùn)東 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):多動(dòng)癥、抽動(dòng)癥、學(xué)習(xí)困難、厭學(xué)、注意力不集中、遺尿癥、青少年心理障礙、語(yǔ)言發(fā)育遲緩、語(yǔ)言障礙、孤獨(dú)癥譜系障礙(自閉癥)、精神發(fā)育遲滯、腦癱、癲癇以及嬰幼兒血管瘤的診治。

預(yù)約掛號(hào)
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
推薦醫(yī)院 更多>