每天喝姜糖水對緩解無炎癥的痛經(jīng)和手腳冰涼可能有一定幫助，但效果因人而異。影響痛經(jīng)的因素包括前列腺素合成與釋放、子宮平滑肌不協(xié)調(diào)收縮、精神心理因素、血管加壓素和催產(chǎn)素升高、子宮局部缺血缺氧等。 1. 前列腺素合成與釋放：月經(jīng)期間，子宮內(nèi)膜合成前列腺素增多，會引起子宮平滑肌過強收縮及血管痙攣，導(dǎo)致子宮缺血、缺氧，出現(xiàn)痛經(jīng)。 2. 子宮平滑肌不協(xié)調(diào)收縮：子宮平滑肌收縮不協(xié)調(diào)，也會造成子宮缺血，引發(fā)疼痛。 3. 精神心理因素：緊張、焦慮、壓力等不良情緒，可能加重痛經(jīng)癥狀。 4. 血管加壓素和催產(chǎn)素升高：這兩種物質(zhì)水平升高會使子宮肌層收縮，導(dǎo)致痛經(jīng)。 5. 子宮局部缺血缺氧：子宮血液供應(yīng)不足，會引起疼痛。 對于無炎癥的痛經(jīng)和手腳冰涼，除了喝姜糖水，還應(yīng)注意保暖、保持良好心態(tài)、適當(dāng)運動。若痛經(jīng)嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。

你好，痛經(jīng)的原因比較多,常見的是婦科炎癥和子宮腺肌癥，你可服用阿托品片及安定片緩解疼痛。長期不能緩解的，可找中醫(yī)中醫(yī)辨證調(diào)理。最好是檢查清楚后才能有針對性的處理，注意月經(jīng)期不要同房和洗澡。

你好，這種情況考慮有可能喝姜糖水會緩解的，如果疼痛較重的話，作用不大，建議注意休息，避免著涼，必要時可以對癥治療即可。