保持個(gè)人清潔能有效地預(yù)防痤瘡

1、發(fā)生痤瘡后應(yīng)及早選擇有效的藥物進(jìn)行治療。要遵循醫(yī)囑，認(rèn)真服藥與擦藥，貴在堅(jiān)持。這些痤瘡的預(yù)防比較重要。

2、不要用手去擠、捏、掐痤瘡，其危害性一是使炎癥、細(xì)菌向深部發(fā)展。二是造成毀容性痤瘡疤痕的惡果。這些也屬于痤瘡的預(yù)防。

3、留意個(gè)人清潔衛(wèi)生，勤洗澡、勤換衣等多種痤瘡的預(yù)防，保持面部和手部的干凈，使面部皮脂正常排出。

4、白領(lǐng)階層更應(yīng)留意生活規(guī)律，要加強(qiáng)體格鍛煉，要留意及時(shí)呼吸清新的空氣，不用手去撫摩面部，不要濃妝艷抹，淡妝自然更適宜等都可作為痤瘡的預(yù)防方法。