保持皮膚清潔有效預(yù)防汗斑

　　花斑癬即汗癬臨床表現(xiàn)為皮膚上出現(xiàn)圓形或不規(guī)則的，形如黃豆大小的斑點(diǎn)，逐漸增大到指甲蓋大小，色微呈褐色，表面有非常細(xì)小的粒狀鱗屑，不很明顯，開始時(shí)較容易刮下來。時(shí)間一長，皮疹就會增多，并向周圍擴(kuò)大，相互融合成片，形成不規(guī)則形狀。花斑癬是一種侵犯皮膚淺表角質(zhì)層的慢性皮膚真菌病，人們出汗增多，皮膚多油脂，如不經(jīng)常清洗，不勤換內(nèi)衣，就會為其提供了一個(gè)潮濕的環(huán)境，形成發(fā)作的條件。

　　本病可用采樂洗劑(2%酮康唑)治療，在沖涼時(shí)，根據(jù)皮損面積大小，用5至10毫升采樂洗劑，加適量水調(diào)和后涂抹于全身皮膚至起泡沫，并輕輕擦洗，10分鐘后用水沖去，每天1次，7天后改為每周2次，共4周，停藥2周后觀察;汗斑擦劑Ⅰ號、Ⅱ號(25%硫代硫酸鈉、3%稀鹽酸溶液)先后涂于皮損處，產(chǎn)生新生態(tài)的硫以達(dá)到殺菌目的，每天1至2次涂抹，至少要用1至2周。

　　花斑癬雖可在短期內(nèi)治愈，但花斑癬遺留下來的色素減退斑的恢復(fù)常需要半年以上，長者可達(dá)數(shù)年。預(yù)防花斑癬最好的方法是注意皮膚清潔衛(wèi)生，出汗后要及時(shí)清潔汗?jié)n。要經(jīng)常使用肥皂之類的表面活性劑去除皮膚上的汗?jié)n和油膩，有利于防止花斑癬斑的發(fā)生。

　　汗斑會打擾你的生活，其實(shí)我們并不是無能為力，我們不能自己坐以待斃，應(yīng)該在日常生活中積極一點(diǎn)去預(yù)防汗斑。

　　1、注意衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意勤換內(nèi)衣。

　　2、如果發(fā)現(xiàn)自己接觸了汗斑患者的體液分泌物，應(yīng)注意及時(shí)消毒。

　　3、不用賓館、旅店等公共場所提供的公共拖鞋、浴巾、腳盆、涼席等，盡可能地使用一次性拖鞋、毛巾等衛(wèi)生潔具。

　　4、減少使用刺激性食物，減少出汗的次數(shù)。

　　5、重體力勞動者，勞動后應(yīng)洗澡換衣。多汗人員，在夏季洗澡后應(yīng)外擦爽身粉，盡可能地保持皮膚干燥。

　　6、注意保持良好的精神狀態(tài)，減少因?yàn)檫^度緊張和壓力過大的出汗次數(shù)。

　　7、平時(shí)注意多做有氧運(yùn)動，提高自身對病原體的抵抗力。

　　8、出汗后應(yīng)當(dāng)注意及時(shí)洗澡，及時(shí)將殘留在皮膚上的汗液清理干凈。