搞清季節(jié)性皮炎的內(nèi)外因 正確護(hù)理學(xué)會(huì)4妙招

季節(jié)性皮炎主要是季節(jié)性突然發(fā)生，常伴有瘙癢，每年可能會(huì)反復(fù)發(fā)生，大多局限于面部、頸部，主要表現(xiàn)為輕度紅斑、水腫、略隆起或出現(xiàn)少數(shù)米粒大小的紅色丘疹。有的表現(xiàn)為眼周圍或頸部紅斑，水腫不明顯。有的還可能會(huì)出現(xiàn)濕疹樣改變、輕度苔蘚化皮疹或者糠皮樣鱗屑。

季節(jié)性皮炎的發(fā)病機(jī)理有外因和內(nèi)因之分：

外因：包括飲食、吸入物、氣候、接觸過(guò)敏物因素等。其中海鮮、蛋白質(zhì)，辛辣食品、酒、吸入花粉、塵螨、寒冷天氣、接觸化學(xué)物品、肥皂、洗滌劑等是季節(jié)性皮炎最常見(jiàn)的誘因。

內(nèi)因：過(guò)敏物質(zhì)與支氣管粘膜，鼻粘膜，皮膚血管相結(jié)合，產(chǎn)生噴嚏流涕的過(guò)敏性鼻炎，喘憋不止的過(guò)敏性哮喘，瘙癢皮癥的臉部季節(jié)性皮炎等。在季節(jié)性皮炎反應(yīng)的發(fā)生過(guò)程中，過(guò)敏介質(zhì)起著直接的作用，過(guò)敏原是季節(jié)性皮炎病癥發(fā)生的外因，而機(jī)體免疫能力低下，大量自由基對(duì)肥大細(xì)胞和嗜堿粒細(xì)胞的氧化破壞是季節(jié)性皮炎發(fā)生的內(nèi)因。

臉部季節(jié)性皮炎怎么辦，根據(jù)中醫(yī)理論和最新的研究成果表明，季節(jié)性皮炎主要是風(fēng)、濕、熱邪蘊(yùn)于血液和肌膚所致，或因血熱又感外風(fēng)而發(fā)病。即與人體中的血液中含有一定的毒素有相當(dāng)關(guān)系。了解季節(jié)性皮炎發(fā)病原因以后，就知道季節(jié)性皮炎該怎么辦？有效避免接觸過(guò)敏源，能有效減少季節(jié)性皮炎發(fā)病機(jī)率。

皮膚過(guò)敏需要正確調(diào)理

一旦發(fā)生皮膚過(guò)敏，除了要及時(shí)就醫(yī)治療外，日常的調(diào)理也很重要。皮膚過(guò)敏患者調(diào)理需注意以下幾點(diǎn)：

1、注意防曬，遠(yuǎn)離過(guò)敏原：在春季花粉飛揚(yáng)的地區(qū)，要盡量減少外出，避免吸入花粉過(guò)敏原；因?yàn)樽贤饩€穿透力特別強(qiáng)，經(jīng)常曝曬會(huì)使皮膚變薄，更容易受到刺激，注意使用防曬產(chǎn)品。

2、選擇無(wú)添加化妝品：若要使用新的化妝品，應(yīng)先做皮膚試驗(yàn)，若是出現(xiàn)異常反應(yīng)，如發(fā)炎、泛紅、起斑疹等，就必須避免使用該化妝品。

3、病從口入：要多食新鮮的水果、蔬菜，飲食要均衡，最好包括大量含豐富維他命C的生果蔬菜，任何含維他命B的食物，平時(shí)多飲用清水。

4、保持個(gè)人衛(wèi)生 注意睡眠和運(yùn)動(dòng)。隨身衣物要沖洗干凈，殘余在衣物毛巾中的洗潔精可能刺激皮膚；睡眠具美容功效，每天八小時(shí)的充分睡眠，是任何護(hù)膚品都不能代替。運(yùn)動(dòng)能增進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)皮膚抵抗力，進(jìn)入最佳狀態(tài)。