古熾明 副主任醫(yī)師
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近日,社交平臺(tái)上報(bào)道了一位為了給裝空調(diào)的丈夫拉安全繩的女子拒絕減肥的故事。據(jù)報(bào)道,該名女子來(lái)自吉林長(zhǎng)春,丈夫從事高空裝空調(diào)的工作已有七八年了,一直都是她給丈夫拉安全繩,并表示:減了肥我就拉不住他了!對(duì)此,有網(wǎng)友指出,高空作業(yè)靠人拉是不規(guī)范的行為希望能夠提高作業(yè)規(guī)范。另一方面,也有網(wǎng)友指出,要胖要瘦都是個(gè)人取向,不必過(guò)多評(píng)價(jià)。
當(dāng)然,如果都在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi),自然不需要過(guò)度干預(yù)體重。但是如果體重已經(jīng)超標(biāo)了,建議還是控制一下體重哦!女性體重控制在多少斤內(nèi)才屬于標(biāo)準(zhǔn)范圍?
一般來(lái)說(shuō),女性的體重和身高是有密切的關(guān)系,而每個(gè)女性的標(biāo)準(zhǔn)體重是因人而異的,女性可以通過(guò)計(jì)算BMI指數(shù)來(lái)知道自己的體重是否屬于標(biāo)準(zhǔn)體重,BMI指數(shù)是指用自己體重來(lái)除以身高的平方,一般來(lái)講所得出的結(jié)果數(shù)值如果是在18.5~23.9左右,就說(shuō)明身體的體重是屬于標(biāo)準(zhǔn)體重,并不會(huì)過(guò)輕或者過(guò)重。
(責(zé)任編輯:家庭醫(yī)生在線 )
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