早上起床口苦是什么原因？幫你揪了這5個真兇

部分人在早上起床的時候，感覺自己的嘴巴比較苦，一般在洗漱之后，就不感覺到苦了，但是還會是覺得有些不舒服。很多人都不知道，早上起來口苦是什么原因，其實早上起來口苦是身體某些病癥的表現(xiàn)，一般來說，人們除了口苦之外，還會感覺嘴巴比較干，對人的影響比較大。

早上起床口苦的原因是什么？

1、食物殘渣的影響

一般來說，早上起床口苦很有可能是口腔內(nèi)部還有一定的殘渣，在細菌的影響下這些分泌物就會發(fā)酵。第2天的時候就會產(chǎn)生比較難聞的氣體，這樣的話就會出現(xiàn)口苦的情況，所以建議朋友們在晚上的時候應(yīng)該刷牙，這樣的話第2天就可以減輕口苦的情況了。

2、消化道疾病

如果早上起床口苦的話，很有可能是出現(xiàn)了消化道方面的疾病，比如說，消化能力不好或者是胃動力不足的都會出現(xiàn)早上起床口苦的情況。消化道疾病也容易對身體產(chǎn)生很大的影響，嚴(yán)重的影響消化，會影響身體健康，對食物的吸收和利用也有很大的影響。

3、心理壓力過大

一般來說，如果患者心理壓力過大的話，也會出現(xiàn)第2天早上口苦的情況的。心理壓力過大，很容易出現(xiàn)口腔內(nèi)部細菌分泌過多的情況，對口腔健康產(chǎn)生很大的影響，所以平時應(yīng)該保持一個積極樂觀的態(tài)度，這樣的話就可以改善第2天口苦的情況。

4、脾胃不好

一般來說，脾胃不好的患者也容易出現(xiàn)口苦的情況，因為脾胃不好的人，胃部的消化能力是比較差的，這些食物殘渣容易殘留在胃部和口腔中間，不能正常的分泌，會對口腔會產(chǎn)生很大的影響，平時應(yīng)該調(diào)理好腸胃，這樣就能夠改善第2天口苦的問題。

5、青春期的女性

如果是青春期的女性出現(xiàn)口苦的情況，那么很有可能是因為卵巢功能發(fā)育不完全，性激素水平大幅度的下降，這樣的話口腔的抵抗能力就會大大的降低，所以說容易滋生細菌，從而產(chǎn)生異味的情況，一定要格外注意。

溫馨提示

平時不要食用辛辣油膩的食物，食用辛辣油膩的食物，容易對口腔內(nèi)部產(chǎn)生一定的刺激性，這樣的話會加重口苦的情況，對口腔健康影響是非常大的，所以一定要注意。飲食上盡量吃的清淡一些，這樣的話就可以很好的改善口苦的情況。