經(jīng)常刷牙的人仍有必要洗牙。這是因為刷牙不能完全去除牙菌斑和牙結(jié)石，且口腔環(huán)境復(fù)雜，容易殘留食物殘渣，長期積累會引發(fā)牙周疾病。此外，洗牙還能早期發(fā)現(xiàn)口腔問題，保持口氣清新。 1. 刷牙局限性：刷牙方式即便正確，也難以清潔到牙縫、牙齦溝等隱蔽部位，牙菌斑容易在這些地方滋生、鈣化形成牙結(jié)石。 2. 食物殘留：某些食物殘渣可能卡在牙縫或牙面的細(xì)小凹陷處，刷牙無法徹底清除，逐漸堆積影響口腔健康。 3. 牙菌斑鈣化：牙菌斑持續(xù)堆積，會逐漸礦化形成牙結(jié)石，壓迫牙齦，導(dǎo)致牙齦紅腫、出血。 4. 早期診斷：洗牙時醫(yī)生能全面檢查口腔，及時發(fā)現(xiàn)齲齒、牙齦疾病等潛在問題。 5. 口氣改善：去除牙面上的色素沉著和軟垢，有助于消除口臭，讓口氣保持清新。 總之，經(jīng)常刷牙是良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，但洗牙能更深入、全面地清潔口腔，預(yù)防和治療口腔疾病，建議定期洗牙。

如果是刷牙刷得每個位置都很到位，那么就不用洗了，但是在實際上是很難每個位置都很到位的。當(dāng)然有些地方位置比較暴露，比較突出的位置，我們每天刷牙把它刷干凈，這個地方是不用洗的，但是兩個牙之間的縫隙，或者你自己的牙齒本身不整齊，前一個后一個的，那么可能你刷的時候正好那個位置就刷不到，還有有一部分牙結(jié)石，它就在牙齦的下面，就被軟組織包住了，這個地方就是它結(jié)實結(jié)到的位置，你怎么刷牙也刷不到，這個時候就是要定期找醫(yī)生來洗牙。但是所謂洗牙，也不是一個機械的程序，就像洗車一樣，一下子進去，就從頭到尾就是幾個程序洗下去。如果你每天刷牙都刷得好，而且定期的、比方說半年一年去找牙科醫(yī)生，那可能就很少的，可能就在某個牙的間隙上有點小結(jié)石，那及時把它清理干凈。洗牙也不像洗車一樣，整個牙都洗完，他看干凈的地方，通過檢查，沒有結(jié)石，沒有污垢，那他就不用洗那個位置，有的那些地方，他就給他清理干凈，洗干凈。所以洗呢，實際上是種通俗的說法，只是把你的牙齒保持清潔，也不說一定要去洗，全面的去洗。