關(guān)于使用牙膏的3大注意事項(xiàng) 一定要牢記

現(xiàn)在市面上的牙膏有很多種，含氟牙膏、中草藥、消炎藥、防過(guò)敏以及增白的牙膏等，不同的牙膏給帶來(lái)的效果是不同的，但是在選購(gòu)牙膏時(shí)有很大的講究，必須要引起警惕。

使用牙膏要注意哪些事項(xiàng)？

1、牙膏要更替著換

牙膏，還是建議家里面要放置多種類型的牙膏交替著使用，這樣能夠防止口腔里面的細(xì)菌產(chǎn)生耐藥性，同時(shí)也防止牙齒疾病的產(chǎn)生，防止因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間使用一些藥物而過(guò)多的攝入身體中。另外不能盲目的相信牙膏所帶來(lái)的功效，牙膏在嘴巴里面停留的時(shí)間很短，幾秒鐘之后就會(huì)被吐掉一些特效牙膏，并不會(huì)在短時(shí)間內(nèi)發(fā)揮起藥效，只要牙齒處于健康狀態(tài)，直接選擇普通牙膏就可以了。另外一個(gè)牙膏也不能使用的時(shí)間太長(zhǎng)，因?yàn)槭褂玫臅r(shí)間越長(zhǎng)，暴露在空氣中的時(shí)間就會(huì)越長(zhǎng)，和牙刷的接觸頻率升高，增加了接觸細(xì)菌的面積。

2、牙膏不能當(dāng)做藥物使用

一些藥物牙膏里面會(huì)含有刺激性的物質(zhì)以及生物堿物質(zhì)，長(zhǎng)時(shí)間使用會(huì)對(duì)口腔黏膜帶來(lái)?yè)p傷，從而引起口腔嘴唇咽喉、牙齦以及舌頭的發(fā)炎。藥物牙膏也帶有濃重的苦辣味道，可能會(huì)導(dǎo)致胃腸道不適感。另外在一些藥物牙膏里面會(huì)加入染色素，總是使用的話會(huì)讓牙齒失去光澤，應(yīng)該選擇含氟的牙膏，含氟牙膏和中草藥牙膏要經(jīng)常性的更換。消炎藥物的牙膏具有抑菌功效，但是長(zhǎng)時(shí)間使用會(huì)紊亂口腔里面的菌群環(huán)境。不能一味的依賴于藥物牙膏，當(dāng)牙齒出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)該選擇正規(guī)醫(yī)院做治療。

3、一家人不能使用一個(gè)牙膏

每個(gè)人的口腔衛(wèi)生習(xí)慣不同，幾乎所有的人口腔里面都會(huì)有大量的細(xì)菌存在，即使認(rèn)認(rèn)真真的刷牙也難免會(huì)有細(xì)菌存留。在牙刷的間隙中也會(huì)有一些細(xì)菌負(fù)責(zé)，如果同時(shí)使用同一個(gè)牙膏的話，會(huì)讓口腔里面的細(xì)菌在管口聚集，增加了細(xì)菌傳播的幾率。

溫馨提示

在選用牙膏時(shí)一定要注意，并不是美白效果越好牙膏就會(huì)越好，因?yàn)樵诿腊籽栏嗬锩鏁?huì)添加摩擦劑，雖然能夠去除牙齒表面的色素斑，但是對(duì)于氟斑牙以及四環(huán)素牙沒有任何的效果，同時(shí)也會(huì)導(dǎo)致牙齒的敏感。