痔瘡無(wú)處不在 男女老少無(wú)一幸免

痔（俗稱痔瘡）是一種位于肛門部位的常見(jiàn)疾病，任何年齡都可發(fā)病，但隨著年齡增長(zhǎng)，發(fā)病率逐漸增高。在我國(guó)，痔是最常見(jiàn)的肛腸疾病，素有“十男九痔”、“十女十痔”的說(shuō)法。在美國(guó)，痔的發(fā)病率約為5%。人體直腸末端粘膜下和肛管皮膚下靜脈叢發(fā)生擴(kuò)張和屈曲所形成的柔軟靜脈團(tuán)的慢性疾病。痔瘡包括內(nèi)痔、外痔、混合痔，位于肛管的血管組織，當(dāng)它腫脹或發(fā)炎時(shí)，會(huì)呈現(xiàn)病態(tài)或變成痔瘡。就其生理形態(tài)而言，它是由動(dòng)靜脈通道和結(jié)締組織組成的肛墊。

痔按發(fā)生部位的不同分為內(nèi)痔、外痔、混合痔。在肛管皮膚與直腸黏膜的連接處有一條鋸齒狀的可見(jiàn)的線叫肛管齒狀線。在齒狀線以上的為內(nèi)痔，是肛墊的支持結(jié)構(gòu)、靜脈叢及動(dòng)靜脈吻合支發(fā)生病理改變或移位，被覆直腸黏膜，由于內(nèi)括約肌收縮，肛墊以Y型溝分為左側(cè)、右前側(cè)、右后側(cè)三塊，因此內(nèi)痔常見(jiàn)于左側(cè)、右前側(cè)及右后側(cè)；在齒狀線以下為外痔，被覆肛管黏膜，可分為結(jié)締組織性外痔、靜脈曲張性外痔、血栓性外痔；兼有內(nèi)痔和外痔的為混合痔，是內(nèi)痔通過(guò)靜脈叢與相應(yīng)的外痔融合，即上、下靜脈叢的吻合，混合痔脫出肛門外，呈梅花狀時(shí)，稱為環(huán)形痔，若被括約肌嵌頓，形成嵌頓性痔。

痔瘡無(wú)處不在，男女老少無(wú)一幸免，危害甚大

1、對(duì)于女性而言：長(zhǎng)期痔瘡便血會(huì)誘發(fā)缺鐵性貧血，導(dǎo)致面色蒼白，影響美容，嚴(yán)重的還會(huì)誘發(fā)婦科疾病，甚至患有不孕癥。

2、對(duì)于老人而言：老人身體抵抗力本身就弱，長(zhǎng)期痔瘡會(huì)導(dǎo)致會(huì)誘發(fā)更多疾病的發(fā)生，而且老人便血腸癌可能性比較大，如不及時(shí)檢查治療，后果嚴(yán)重。

3、對(duì)于男性而言：長(zhǎng)期痔瘡不治療加之生活與工作的壓力，會(huì)使男性患者的精神狀態(tài)日益下降，自信心下降，長(zhǎng)此以往，會(huì)導(dǎo)致精神衰弱，體力活動(dòng)后氣促、浮腫等。

4、對(duì)于兒童而言：兒童痔瘡，會(huì)導(dǎo)致貧血，影響營(yíng)養(yǎng)吸收，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，進(jìn)而影響兒童發(fā)育。而且兒童心理承受力較弱，長(zhǎng)期便血容易引起精神緊張、心神不寧，耽誤學(xué)習(xí)。

如何積極預(yù)防痔瘡

1、注意飲食調(diào)節(jié)

預(yù)防痔瘡首先要從避免健康風(fēng)險(xiǎn)做起，如飲食盡量清淡，多添加粗糧和雜糧，多吃水果和纖維豐富的蔬菜，保持良好的通便。工作或玩樂(lè)時(shí)不要一直保持一個(gè)體位等，都可以起到預(yù)防作用。

2、進(jìn)行足夠運(yùn)動(dòng)

生命在于運(yùn)動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)是可以預(yù)防很多疾病的，對(duì)于痔瘡疾病的預(yù)防，市民們可以有針對(duì)性地做一些運(yùn)動(dòng)，如打太極、散步、練瑜伽、提肛運(yùn)動(dòng)等，都會(huì)使胃腸部活動(dòng)加強(qiáng)，腹肌、膈肌、肛提肌得到鍛煉，提高了排便動(dòng)力，起到了預(yù)防便秘的效果。

3、適當(dāng)攝取營(yíng)養(yǎng)

平時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)時(shí)要適當(dāng)，不可過(guò)度，尤其是高脂、高蛋白的肉類食物不可一次攝入過(guò)多，糞便難以排除會(huì)加重直腸負(fù)擔(dān)，使大便秘結(jié)，出現(xiàn)排便困難，腹壓增高，會(huì)使肛門直腸的血管充血擴(kuò)張，誘發(fā)痔瘡。

4、保持精神健康

生活中要保持良好的心態(tài)，過(guò)度緊張、憂慮、惆悵都會(huì)引起食欲低下、消化功能下降，引發(fā)排便周期增長(zhǎng)、便秘等狀況，痔瘡疾病也會(huì)隨著到了。

5、正確使用藥物

患了痔瘡大多數(shù)患者都傾向于選擇藥物治療，輕微痔瘡時(shí)藥物治療能夠起到有效的緩解作用，建議患者使用藥物治療輕微痔瘡。同時(shí)也提醒患者，痔瘡藥物治療的有效是建立在科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)脑\斷后，對(duì)癥開(kāi)具的處方治療，亂用藥物不僅對(duì)痔瘡治療起不到作用還會(huì)刺激到病癥，加速疾病發(fā)展，長(zhǎng)期用藥還會(huì)產(chǎn)生毒副作用。