環(huán)境因素也致結(jié)腸癌 結(jié)腸癌如何預(yù)防

日常生活中，我們身邊伴隨了越來越多的結(jié)腸癌例子，它的發(fā)生對患者帶來的危害著實不小，由于人們它不夠深入了解，所以在疾病發(fā)生的時候常感到不知所措。那么，結(jié)腸癌的病因有什么？

一、環(huán)境因素

通過長時間的調(diào)查研究表明，疾病的發(fā)生和環(huán)境因素有著密切的關(guān)系，而飲食因素是最為重要的一種。我們了解到，在結(jié)腸癌患者當(dāng)中，他們的飲食都以高脂肪為主，而高脂肪的消耗量和疾病的發(fā)生是呈正比的。

二、遺傳因素

在臨床上，多發(fā)性家庭性腺瘤病這種大腸腺瘤，是一種具有常染色體顯性遺傳性的疾病，家族中發(fā)生疾病的可能性能夠達(dá)到50%左右。疾病發(fā)生后，如果不能及時的進(jìn)行治療，十歲之后就會誘發(fā)為結(jié)腸癌。

三、慢性大腸炎癥

經(jīng)過調(diào)查我們了解到，結(jié)腸癌的發(fā)生和血吸蟲病的發(fā)生是呈正相的關(guān)系，一旦發(fā)生血吸蟲病，就很可能出現(xiàn)腸道的炎性病變，誘發(fā)癌變的可能性非常大。與此同時，潰瘍性結(jié)腸炎發(fā)生癌變的可能性也占3%-5%。

結(jié)腸癌是非常常見的疾病，預(yù)防結(jié)腸癌注意的細(xì)節(jié)有哪些呢？

1、保持健康的飲食習(xí)慣：應(yīng)多吃山芋、玉米、水果、新鮮蔬菜等含有豐富的碳水化合物及粗纖維的食物，這些食物在腸道停留時間短，利于腸道毒素的排除。盡量少吃油炸、熏制、高脂肪、高蛋白的食物，不吃有可能腐敗的水果、蔬菜及食物。

2、多喝牛奶，補充鈣劑及維生素：已經(jīng)有證據(jù)表明，補充鈣劑和維生素A、C、D、E能夠降低患有大腸癌的風(fēng)險。

3、保持健康的生活方式：適當(dāng)鍛煉身體，保持規(guī)律的生活節(jié)奏，戒煙戒酒，控制體重。

4、如有結(jié)直腸癌的高危因素存在，如家族性結(jié)腸癌或息肉病、潰瘍性結(jié)腸炎、腸腺瘤等，應(yīng)定期去醫(yī)院咨詢或檢查，以便掌握自己的身體狀況。

5、便血往往是結(jié)直腸癌病人的第一個癥狀，其次是大便習(xí)慣改變，包括大便時間、次數(shù)的改變，以及便秘或不明原因的腹痛、腹瀉。

溫馨提示：請定期檢查，結(jié)大腸癌的高危人群，如40歲以上男性，家族性多發(fā)性腸息肉患者，潰瘍性結(jié)腸炎患者，慢性血吸蟲病患者及有大腸癌家族史的人應(yīng)定期檢查，警惕大腸癌的信號及早期癥狀，如大便習(xí)慣改變，腹瀉、便秘交替，大便帶血或黑便，大便形狀變扁變細(xì)等。

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