預(yù)防結(jié)腸癌 從了解結(jié)腸癌病因開始

腫瘤專家說在我國(guó)結(jié)腸癌的發(fā)病率曾逐步上升趨勢(shì)，疾病的發(fā)生給患者帶來了很大的痛苦，所以做好結(jié)腸癌的預(yù)防工作是很關(guān)鍵的，想要預(yù)防就必須要知道疾病的病因，那么引起結(jié)腸癌病因是什么呢？下面腫瘤專家為您詳細(xì)介紹。

結(jié)腸癌常見的病因有哪些？

1、大腸腺瘤：尸檢材料研究發(fā)現(xiàn)，大腸腺瘤的發(fā)病情況與大腸癌基本一致，也是常見的引起結(jié)腸癌的原因。據(jù)統(tǒng)計(jì)，單個(gè)腺瘤的病人其大腸癌的發(fā)生率比無腺瘤者高5倍，多個(gè)腺瘤者比單個(gè)腺瘤患者高出1倍。絨毛樣腺瘤樣息肉易發(fā)展成癌，惡變率約為25%，管狀腺瘤樣息肉惡變率為1-5%。

2、遺傳因素：如果某人的一級(jí)親屬比如說父母得過結(jié)腸癌，他患此病危險(xiǎn)性要比常人高8倍，是常見的引起結(jié)腸癌的原因。大約1/4的新發(fā)病人有結(jié)腸癌家族史。家族性結(jié)腸息肉病是一種常染色體顯性遺傳病，在家族中患病率可達(dá)50%，如不治療，10歲以后均有患結(jié)腸癌的可能。

3、慢性大腸炎癥：同樣屬于常見的引起結(jié)腸癌的原因。據(jù)報(bào)道，腸癌流行與血吸蟲病的流行區(qū)域呈正相關(guān)，一般認(rèn)為，由于血吸蟲而引起，其中一部分會(huì)發(fā)生癌變。腸道的其他慢性炎癥也有癌變的可能，如克隆氏病或潰瘍性結(jié)腸炎患者發(fā)生結(jié)腸癌的危險(xiǎn)性是常人的30倍。

4、環(huán)境因素：經(jīng)研究證明，在各種環(huán)境因素中，以飲食因素最重要，與食物中的高脂肪消耗量有正相關(guān)系。另外，結(jié)腸癌的原因與微量元素缺乏、生活習(xí)慣改變有關(guān)。

結(jié)腸癌的預(yù)防方法

1、保持健康的飲食習(xí)慣：應(yīng)多吃山芋、玉米、水果、新鮮蔬菜等含有豐富的碳水化合物及粗纖維的食物，這些食物在腸道停留時(shí)間短，利于腸道毒素的排除。盡量少吃油炸、熏制、高脂肪、高蛋白的食物，不吃有可能腐敗的水果、蔬菜及食物。

2、多喝牛奶，補(bǔ)充鈣劑及維生素：已經(jīng)有證據(jù)表明，補(bǔ)充鈣劑和維生素A、C、D、E能夠降低患有大腸癌的風(fēng)險(xiǎn)。

3、保持健康的生活方式：適當(dāng)鍛煉身體，保持規(guī)律的生活節(jié)奏，戒煙戒酒，控制體重。

4、如有結(jié)直腸癌的高危因素存在，如家族性結(jié)腸癌或息肉病、潰瘍性結(jié)腸炎、腸腺瘤等，應(yīng)定期去醫(yī)院咨詢或檢查，以便掌握自己的身體狀況。

5、便血往往是結(jié)直腸癌病人的第一個(gè)癥狀，其次是大便習(xí)慣改變，包括大便時(shí)間、次數(shù)的改變，以及便秘或不明原因的腹痛、腹瀉，要警惕。

以上就是關(guān)于結(jié)腸癌的病因以及預(yù)防的介紹，希望可以幫到你！