治療頸椎病有3誤區(qū)

頸椎病在之前多發(fā)于中老年人，但隨著越來越多的年輕人因長期伏案工作，而降低了頸椎病的發(fā)病年齡。頸椎病癥狀有很多，如頭暈、頭痛、上肢麻木等，針對這些癥狀的治療方法也有很多，但不少患者在選擇治療方法時而陷入誤區(qū)，影響療效，治療頸椎病的常見誤區(qū)主要有以下3種。

1、誤認為是其他疾病

如椎動脈型頸椎病常被誤認為是梅尼埃病和動脈硬化。由于頸部解剖結(jié)構(gòu)復雜，有5%左右的不典型患者容易和骨關(guān)節(jié)病、胃病、神經(jīng)官能癥、更年期綜合征及冠心病、高血壓相混淆，一旦盲目治療就會隱藏一定的危險性。

2、骨刺是禍根

很多的患者認為頸椎病是骨刺造成的，其實骨刺不是禍根，而是人體的一種保護性反應(yīng)。骨刺的刺激使周圍組織充血水腫，壓迫了神經(jīng)根或脊髓，會引發(fā)一系列癥狀。頸椎病治愈后，X線檢查顯示骨刺依然存在。

3、濫用牽引和按摩

牽引和按摩效果雖然好，但是濫用可能導致昏厥、青光眼復發(fā)、骨折等，頸椎病患者不可隨便牽引和按摩，可在醫(yī)生的指導下進行。脊髓型頸椎病不能按摩，手法不當嚴重會造成癱瘓。

頸椎病通過手術(shù)可以治好嗎？

手術(shù)治療頸椎病有兩方面的作用，第一，患者是由于椎管狹窄和血管狹窄而出現(xiàn)一些癥狀的，因此手術(shù)治療的第一個目的就是減壓，只有把壓迫神經(jīng)和血管的組織，比如突出的椎間盤、增生的韌帶和骨贅等切除掉，才能解除壓迫。這就好比手指被門夾住了，只有把門打開手指才能不疼。

第二，僅僅減壓還不行，就好比墻上的磚縫把手夾住了，把磚掏空了手指就能抽出來了，但同時磚縫也會松掉，整面墻就容易垮。因此，減壓的同時還需要穩(wěn)定頸椎，就好比把松掉的磚縫再填補固定起來，增強穩(wěn)定性，否則墻垮了就等于脖子歪了。

頸椎病5條日常預防方法

1、閱讀有關(guān)頸椎病的書，掌握用科學的手段防治疾病。

2、保持樂觀精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少復發(fā)。

3、加強頸肩部肌肉的鍛煉，在工間或工余時，做頭及雙上肢的前屈、后伸及旋轉(zhuǎn)運動，既可緩解疲勞，又能使肌肉發(fā)達，韌度增強，從而有利于頸段脊柱的穩(wěn)定性，增強頸肩順應(yīng)頸部突然變化的能力。

4、避免高枕睡眠的不良習慣，高枕使頭部前屈，增大下位頸椎的應(yīng)力，有加速頸椎退變的可能。

5、注意頸肩部保暖，避免頭頸負重物，避免過度疲勞，坐車時不要打瞌睡。