跟腱斷裂恢復(fù)期間吃什么最好？

跟腱斷裂后，中醫(yī)用藥是可以裝斷裂的韌帶接上并修復(fù)的，關(guān)節(jié)就可以彎曲自如，行走有力了。建議可以及早選用中醫(yī)治療，如果能選用野生藥材修復(fù)跟腱，效果會(huì)更快更好，一般用藥5到7天就可以把斷裂兩端的肌腱接上（這里指的不是西醫(yī)手術(shù)用線的縫合，而是斷裂兩端跟腱相互的粘連愈合，再用藥修復(fù)和保養(yǎng)20天左右就可以愈合（外觀可以摸到斷處愈合），韌帶修復(fù)后，關(guān)節(jié)彎曲恢復(fù)正常，行走有力，腫脹消除。飲食特別注意：一定要忌吃公雞，牛肉和姜，這是經(jīng)驗(yàn)所得，西藥方面尤其忌吃含激素的藥物，平時(shí)多平躺。在沒有修復(fù)愈合前，是不能過多活動(dòng)。更不建議強(qiáng)行的彎曲關(guān)節(jié)，這只會(huì)加重跟腱的拉傷。

1、跟腱斷裂吃哪些食物對(duì)身體好：

宜清淡為主，多吃蔬果，合理搭配膳食，注意營(yíng)養(yǎng)充足。

2、跟腱斷裂最好不要吃哪些食物：

忌煙酒忌辛辣。忌油膩忌煙酒。忌吃生冷食物。