哪些因素會導(dǎo)致頸椎病發(fā)生
審視周圍,你會發(fā)生,很多人都有脖子酸痛的癥狀,甚者還會影響視力,常感頭暈之現(xiàn)象,其實,這都是頸椎病在作祟。為何會有如此多的人會患上頸椎病呢,這還要從會導(dǎo)致頸椎病發(fā)生的因素說起,北京武警三院的專家就總結(jié)了以下三個因素:
日常姿勢不正確
頸椎病在一定程度上是生活習(xí)慣病,患者多在生活當(dāng)中有姿勢不正確的習(xí)慣,且從事對脖子負擔(dān)較重的工作。姿勢不正確的話,即使較為年輕,也容易出現(xiàn)頸椎病癥狀。除了日常姿勢不正確之外,患者還有發(fā)病數(shù)年前是以電腦作業(yè)為中心,長期彎腰弓背的特征。
不枕枕頭睡覺
有些人認為睡覺時枕枕頭的話,反而會感覺不舒服,因此在年輕的時候就經(jīng)常不用枕頭。這也是造成頸椎病的原因之一,會導(dǎo)致出現(xiàn)頸椎病的初期癥狀,因此在日常生活中應(yīng)注意枕頭的正確使用。
頸部肌肉力量較弱
至發(fā)病的數(shù)十年當(dāng)中,都以事務(wù)工作為主,這就會導(dǎo)致頸部肌肉變?nèi)?,再加上年齡的增加,就會使得肌肉的力量加倍變?nèi)?。一般在肌肉力量變?nèi)踔螅蜁蛊渲晤i椎的力量變?nèi)?,增加頸椎的負擔(dān),使其發(fā)生惡化,引起頸椎病。
從上面的介紹當(dāng)中可以看出,影響頸椎健康,導(dǎo)致頸椎病的,其實就是日常生活、工作當(dāng)中容易忽視的小事,如果想要盡量避免本病發(fā)生的話,就要及時調(diào)整不良習(xí)慣。另外還有其他疑問的話,可向在線骨科專家進行咨詢
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