怎么判斷月經(jīng)量少 正常月經(jīng)七大標(biāo)準(zhǔn)要謹(jǐn)記

月經(jīng)是女性的一種正常生理反應(yīng)，它也是一種衡量女性身體健康情況一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，不過(guò)，月經(jīng)也會(huì)有不正常的情況，女性月經(jīng)量少就是其中的一種。

月經(jīng)量少癥狀

1、血虛型：經(jīng)血顏色較淡，無(wú)血塊，月經(jīng)來(lái)潮時(shí)女性伴有頭暈眼花、心悸無(wú)力、面色發(fā)黃、下腹出現(xiàn)空墜感等癥狀，舌質(zhì)的顏色比正常人淺淡，脈象細(xì)小。

2、腎虛型：經(jīng)血顏色淡紅，甚至黯紅，質(zhì)稀，月經(jīng)來(lái)潮時(shí)伴有腰酸膝軟、足跟痛、頭暈耳鳴、夜尿頻多等癥狀，舌質(zhì)的顏色比正常人黯淡，脈象沉弱或沉遲。

3、血瘀型：經(jīng)血顏色紫黑，有血塊，常伴有小腹脹痛，當(dāng)血塊排出后腹痛癥狀會(huì)緩解。舌質(zhì)的顏色發(fā)紫偏暗，或有小瘀點(diǎn)，脈象細(xì)澀或弦澀。

4、痰濕型：經(jīng)血顏色淡紅、質(zhì)粘稠如痰，多發(fā)于體形肥胖的女性，常伴有胸悶、惡心欲吐的癥狀，舌質(zhì)淡紅，舌體邊緣見(jiàn)齒痕，舌苔白膩，脈象滑。

月經(jīng)量少判斷

1、月經(jīng)周期基本正常，經(jīng)量明顯減少，甚至點(diǎn)滴即凈；或經(jīng)期縮短不足兩天，經(jīng)量也少，都稱(chēng)為“月經(jīng)過(guò)少”。

2、正常月經(jīng)量為20~60ml，超過(guò)80ml為月經(jīng)過(guò)多，少于5ml為月經(jīng)過(guò)少。

3、5ml的量還是不好估計(jì)，我們可以這樣估算一下，如果一片日用衛(wèi)生巾的表面浸濕了，就表示出血量已經(jīng)超過(guò)5ml了，那么就不算月經(jīng)量少了。

月經(jīng)量少檢查

1、激素水平高低，是了解體內(nèi)激素水平的主要方法，有無(wú)異常，測(cè)試血清即可知道。檢查最好在月經(jīng)周期的第三天進(jìn)行，如果不能在這個(gè)時(shí)間檢查，應(yīng)該注明檢查的時(shí)間，因?yàn)楦鱾€(gè)時(shí)間的檢查結(jié)果是不相同的。做好相關(guān)疾病診斷。

2、測(cè)量基礎(chǔ)體溫，基礎(chǔ)體溫可以反映有沒(méi)有正常排卵，黃體功能是不是正常，該方法簡(jiǎn)便，不需要到醫(yī)院就可以診斷部分疾病。

3、如果有低熱、咳嗽等異常，應(yīng)做結(jié)核菌素試驗(yàn)和血沉檢查，以排除結(jié)核病的可能。

4、如果流產(chǎn)后出現(xiàn)月經(jīng)減少，則應(yīng)該B超檢查子宮，看看有沒(méi)有粘連，子宮內(nèi)膜是不是有問(wèn)題。

5、如果有可疑，還可以使用宮腔鏡檢查，以了解子宮的情況。

正常月經(jīng)的七大標(biāo)準(zhǔn)

1、月經(jīng)初潮年齡：女性一般在13歲左右月經(jīng)即開(kāi)始來(lái)潮，到49歲左右則自行閉止，歷時(shí)約35年左右。在此期間除去妊娠及哺乳期以外，月經(jīng)通常是一個(gè)月來(lái)潮一次，信而有期，因而稱(chēng)為月經(jīng)。

2、月經(jīng)來(lái)潮的時(shí)間：也叫經(jīng)期。是指經(jīng)血來(lái)潮的持續(xù)時(shí)間。正常者應(yīng)為3～7天，多數(shù)人為4～5天。若突然出現(xiàn)經(jīng)期縮短至1~2天或延長(zhǎng)，應(yīng)考慮是否有月經(jīng)不調(diào)等病癥。

3、月經(jīng)的周期：月經(jīng)的周期即是兩次月經(jīng)來(lái)潮第一天的間隔時(shí)間為28天，偶爾提前或延后不超過(guò)7天也屬于正常，所以正常的月經(jīng)周期范圍在21到35天之間。

4、月經(jīng)的質(zhì)：是指月經(jīng)呈現(xiàn)的性狀，正常情況下不稀不稠，不易凝固，無(wú)明顯血塊，無(wú)特殊氣味。如果月經(jīng)血又黏又稠，或清稀如水，或夾有較多血塊，應(yīng)注意是否有子宮肌瘤、貧血等病癥。

5、月經(jīng)的量：一般50毫升左右。但還要依據(jù)體質(zhì)、年齡、氣候、地區(qū)和生活條件的不同，經(jīng)量會(huì)有增有減，只要在30到100毫升均屬正常生理范疇。如果每次月經(jīng)量不在這個(gè)范圍，應(yīng)考慮為月經(jīng)病。

6、月經(jīng)的色：正常經(jīng)血一般為大紅色，開(kāi)始色較淺，以后逐漸加深，最后又轉(zhuǎn)為淡紅色而干凈。

7、伴隨癥狀：月經(jīng)期間盆腔淤血及子宮流血量增多，會(huì)有下腹及腰背下墜的感覺(jué)，待月經(jīng)排出后，這種癥狀會(huì)減輕。但如果癥狀較明顯，如痛經(jīng)、經(jīng)前水腫、行經(jīng)期間情志異常等，均屬病態(tài)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。