女性經(jīng)前期綜合癥多會焦慮 經(jīng)前期綜合癥食療方法

我們都知道經(jīng)前期綜合癥就是在女性來經(jīng)之后的一些疾病，那么具體的臨床表現(xiàn)有哪些呢，其實(shí)很多女性多少都會出現(xiàn)這樣的情況，但是不知道是不是經(jīng)前期綜合癥，現(xiàn)在就可以看看一些具體的癥狀介紹就明白是怎么回事了。

引起女性經(jīng)前期綜合癥的原因包括：

1、精神因素：部分患者精神癥狀突出，情緒波動，精神緊張等均可使原癥狀加重。

2、雌、孕激素比例失調(diào)：可由雌激素水平相對過高，孕激素水平相對不足引起；也可能由于組織對孕激素的敏感性失常所致。正常情況下，孕激素促進(jìn)遠(yuǎn)端腎小管鈉和水的排泄，而雌激素則通過腎素、血管緊張素ⅱ、醛固酮系統(tǒng)使水鈉潴留，故雌、孕激素比例失調(diào)可引起體重增加等征象。

3、維生素b6不足：維生素b6可促進(jìn)體內(nèi)過多的雌激素的清除，緩和情緒和行為。缺乏維生素b6的話就有可能引起經(jīng)前綜合癥。

女性經(jīng)前期綜合癥有哪些癥狀

1、焦慮：為精神緊張，情緒波動，易怒，急躁失去耐心，微細(xì)瑣事就可引起感情沖動乃至爭吵、哭鬧，不能自制。

2、抑郁：女性經(jīng)前期綜合癥有哪些癥狀？沒精打采，抑郁不樂，情緒淡漠，愛孤居獨(dú)處，不愿與人交往和參加社會活動，失眠，注意力不集中，健忘，判斷力減弱，害怕失控，有時(shí)精神錯(cuò)亂、偏執(zhí)妄想，產(chǎn)生自殺念頭。

3、手足、眼瞼水腫：較常見，有少數(shù)病人體重顯著增加，有的有腹部脹滿感，可伴有惡心、嘔吐等腸胃功能障礙，偶有腸痙攣。臨近經(jīng)期可出現(xiàn)腹瀉、尿頻。由于盆腔組織水腫、充血，可有盆腔墜脹、腰骶部疼痛等癥狀。

4、經(jīng)前頭痛：較為常見，多為雙側(cè)性，也可為單側(cè)性，疼痛部位不固定，伴有惡心嘔吐，經(jīng)前幾天即可出現(xiàn)，出現(xiàn)經(jīng)血時(shí)達(dá)高峰。

5、乳房脹痛：當(dāng)有經(jīng)前期綜合癥時(shí)，女性往往會出現(xiàn)經(jīng)前感到乳房飽滿、腫脹及疼痛的現(xiàn)象。以乳房外側(cè)邊緣及乳頭部位為重；嚴(yán)重者疼痛可放射至腋窩及肩部。捫診時(shí)乳頭敏感、觸痛，有彌漫的堅(jiān)實(shí)增厚感，但無局限性腫塊感覺，經(jīng)后癥狀完全消失。

6、盆腔痛：經(jīng)前發(fā)生盆腔墜脹和腰骶部疼痛，持續(xù)至月經(jīng)來潮后緩解，與前列腺素作用及盆腔組織水腫充血有關(guān)。但應(yīng)與盆腔子宮內(nèi)膜異位癥等器質(zhì)性病變引起的痛經(jīng)鑒別。

經(jīng)前期綜合癥食療方法

黑木耳燉豆腐

木耳30克，豆腐3塊，核桃仁7個(gè)，加水燉湯服用，適合于月經(jīng)前易怒，煩躁者。

百合棗仁汁

鮮百合50克，生熟棗仁各15克，棗仁水煎，去渣取汁煮百合食用。適合于經(jīng)前期失眠，煩躁，易怒者。

銀杏桂圓湯

銀杏3枚，桂圓7個(gè)，加水同煮湯，每天空腹服用，適合于頭痛失眠者。