附件炎吃哪些對身體好？

附件炎是女人的一種病，女人要是得了附件炎，一方面配合醫(yī)生要積極治療，另一方面在日常飲食中要注意。合理的選擇飲食，對附件炎的治療有非常大的幫助，那么附件炎吃什么對身體好呢？

 附件炎患者的飲食建議，主要有如下幾個(gè)：

1、攝取足夠的蛋白質(zhì)，多吃瘦肉類、蛋、豆腐、魚、黃豆等高蛋白食物，以補(bǔ)充經(jīng)期所流失的營養(yǎng)素、礦物質(zhì)，提高免疫力。

2、多吃高纖維食物，如：蔬菜、水果、全谷類、全麥面、糙米、燕麥等食物。攝入足夠的高纖維食物，可促進(jìn)動(dòng)情激素排出，增加血液中鎂的含量，可調(diào)整月經(jīng)和鎮(zhèn)靜神經(jīng)。

3、即將進(jìn)入更年期的女性應(yīng)多攝取牛奶、小魚乾等鈣質(zhì)豐富的食品，這個(gè)對附件炎患者的健康有很大的作用。

4、月經(jīng)量較多而且患有附件炎女性朋友，應(yīng)多攝取菠菜、蜜棗、紅菜（湯汁是紅色的菜）、葡萄乾等含鐵量多的食物，以利補(bǔ)血。

了解了上面的附件炎患者的飲食建議以后，除了在飲食上需要多加注意外，月經(jīng)期間禁止房事，以免造成炎癥感染。在經(jīng)期也要特別注意衛(wèi)生，做到勤換衛(wèi)生巾和護(hù)墊，每天使用開水清洗外陰。還要多喝開水，多休息。很多急性附件炎患者都有發(fā)熱的癥狀，在發(fā)熱時(shí)要多喝開水，降低體溫和增強(qiáng)機(jī)體新陳代謝。