痛經(jīng)要如何處理好？

痛經(jīng)是指婦女在經(jīng)期及其前后，出現(xiàn)小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每隨月經(jīng)周期而發(fā)，嚴(yán)重者可伴惡心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，給工作及生活帶來影響。那么，痛經(jīng)要如何處理好？

第一步：做好檢查

凡是有痛經(jīng)的病人應(yīng)當(dāng)?shù)结t(yī)院檢查，要檢查并了解全身情況，還應(yīng)當(dāng)做婦科檢查，未婚女孩作肛門檢查，主要檢查外陰、陰道、子宮、卵巢，有無特殊病變，有無畸形。繼發(fā)性痛經(jīng)的病人要檢查是否有子宮內(nèi)膜異位癥。此外可以根據(jù)疼痛的表現(xiàn)及婦科檢查的情況，需要作基礎(chǔ)體溫測定、陰道脫落細(xì)胞涂片檢查及雌、孕激素的測定、B型超聲波檢查，以明確痛經(jīng)所發(fā)生的原因。

第二步：保證充足的睡眠

經(jīng)期要有足夠的休息及睡眠，此時最好避免精神刺激，不要憂慮及發(fā)脾氣，保持精神愉快。痛經(jīng)不要用冷水及吃生冷食物。經(jīng)期保持外陰清潔，禁止同房；這樣可以避免生殖器官的發(fā)炎，痛經(jīng)也就可以減輕或者不痛。

第三步：針對病因治療

痛經(jīng)完全可以治療，根據(jù)痛經(jīng)的原因而逐步處理，對痙攣性痛經(jīng)應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下用鎮(zhèn)靜藥，或中醫(yī)針刺穴位注射。也可以用對抗前列腺素作用的藥物如消炎痛來減輕痛經(jīng)，但是不應(yīng)當(dāng)用嗎啡、度冷丁等藥物。中醫(yī)認(rèn)為痛經(jīng)的本質(zhì)是氣機阻塞不通，經(jīng)血停滯子宮，形成不通則痛的發(fā)病機理，所以治療應(yīng)以通調(diào)氣機為主，使氣血通暢，通暢就不痛，可用活血調(diào)經(jīng)止痛湯。在月經(jīng)前及月經(jīng)時可以服用當(dāng)歸精，對痛經(jīng)亦有效果。