人流手術(shù)后飲食上要注意什么

人流手術(shù)后飲食上注意什么：

一、對(duì)于手術(shù)后的患者要多吃一些有營養(yǎng)的食物，以及新鮮的蔬菜和水果，在人流手術(shù)后的半個(gè)月內(nèi)，應(yīng)該多吃些雞肉、瘦豬肉、雞蛋、牛奶和豆類的食品，此外還要保證足夠的鐵質(zhì)，以防止發(fā)生貧血，患者要根據(jù)自己的情況出發(fā)，一般補(bǔ)養(yǎng)的時(shí)間以半個(gè)月左右為好，如果身體還是不怎么好的可以適當(dāng)?shù)难娱L時(shí)間，但是千萬不能吃辛辣的食物。

二、人流手術(shù)后飲食上注意什么，患者術(shù)后要補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)，所以多吃一些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等食物：由于患者在人流后，身體比較虛弱，常常會(huì)出汗，補(bǔ)充水分以少量多次，患者汗液中排出的維生素較多，尤其維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。這也有利于防止便秘。

三、患者在正常的飲食基礎(chǔ)上，應(yīng)該適當(dāng)?shù)南拗浦?，在術(shù)后的一星期內(nèi)脂肪應(yīng)控制在每日80克左右；我們平時(shí)吃的食物當(dāng)中維生素B1、維生素B6、煙酸、維生素C、鉀、鐵和鈣是對(duì)抗負(fù)面情緒的必需元素，而巧克力、奶酪以及蘋果、香蕉、金針菜、硬果（花生、核桃、松子等）、奶品等等則是保持平和心緒的食物。因此人流術(shù)后女性應(yīng)當(dāng)多吃這些食物。