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便秘
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人流手術(shù)后吃什么利于恢復(fù)呢

2016-11-17 09:50:15      

1、人工流產(chǎn)手術(shù)后，由于身體較虛弱，常易出汗。因此補(bǔ)充水分應(yīng)少量多次，減少水分蒸發(fā)量；汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B2，因此應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果，而且新鮮蔬菜、水果也有利于防止便秘。

2、蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機(jī)體抵抗力降低。人工流產(chǎn)后半個(gè)月之內(nèi)，蛋白質(zhì)每千克體重應(yīng)給1 、5克-2克，每日量約1 00克～1 50克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類及其制品等。

3、在正常飲食的基礎(chǔ)上，適當(dāng)限制脂肪。術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每曰80 克左右。行經(jīng)紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經(jīng)量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

（責(zé)任編輯：陳曉 ）

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人流手術(shù)后吃什么利于恢復(fù)呢

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人流手術(shù)后吃什么恢復(fù)比較快

人流后的身體較為虛弱，因此此時(shí)的營養(yǎng)攝入非常重要，合理的飲食調(diào)理是促進(jìn)身體恢復(fù)的關(guān)鍵。那么人流后吃什么恢復(fù)快呢?下面來看看。詳細(xì)>>

飲食得當(dāng)有助人流手術(shù)后恢復(fù)

1、蛋白質(zhì)是抗體的重要組成部分，人流后的半個(gè)月內(nèi)，要保證蛋白質(zhì)的供給，可以多吃一些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。詳細(xì)>>

人流手術(shù)后如何盡快恢復(fù)呢

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人流手術(shù)后吃什么水果好

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