痛經(jīng)飲食有什么要注意的

原發(fā)性痛經(jīng)最常見于20-30多歲女性，然后隨著年齡的增長發(fā)生率逐漸下降，而繼發(fā)性痛經(jīng)逐漸增多。最近的世界性的總數(shù)報導(dǎo)痛經(jīng)的發(fā)生率約為17……詳細(xì)>>

痛經(jīng)是很多女性在月經(jīng)期都會出現(xiàn)的現(xiàn)象，出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象和日常生活有很大的關(guān)系，因此建議女性在飲食上要特別注意。月經(jīng)來潮后，可適當(dāng)吃些有酸味……詳細(xì)>>

女性在月經(jīng)期間脾氣可能會特別暴躁，因為除了經(jīng)歷心情的變化，她們也在忍受痛經(jīng)。作為家人，要多體諒，還可以多了解一些痛經(jīng)飲食的知識，幫助她們……詳細(xì)>>

酸性食品味酸性寒，具有固澀收斂作用，使血管收縮、血液澀滯，不利于經(jīng)血的暢行和排出，故痛經(jīng)者忌食此類食物。痛經(jīng)的飲食禁忌中的酸性食物包括米……詳細(xì)>>

酸性食品味酸性寒，具有固澀收斂作用，使血管收縮、血液澀滯，不利于經(jīng)血的暢行和排出，故痛經(jīng)者忌食此類食物。痛經(jīng)的飲食禁忌中的酸性食物包括米……詳細(xì)>>