造成神經(jīng)衰弱的原因

　　神經(jīng)衰弱是一種比肉體上更使人飽受摧殘的精神類疾病，近年來患有此病的人數(shù)略有上升趨勢，成為難解之題.造成神經(jīng)衰弱的原因有可謂是十分的復(fù)雜，雖然醫(yī)學(xué)技術(shù)如此發(fā)達(dá)，但是神經(jīng)衰弱的原因至今還是尚無定論。一般認(rèn)為，在個人體質(zhì)不佳的基礎(chǔ)上，加上誘發(fā)因素的刺激，基本上是導(dǎo)致神經(jīng)衰弱的原因中較為主要的。下面來詳細(xì)看一下造成神經(jīng)衰弱的原因。

　　神經(jīng)系統(tǒng)功能過度緊張，長期心理沖突和精神創(chuàng)傷引起負(fù)性情感體驗，生活無規(guī)律，過分疲勞得不到充分休息等都可以成本病起因。我國在20世紀(jì)50年代末60年代初，對神經(jīng)衰弱的病因曾進(jìn)行過大量調(diào)查研究，認(rèn)為神經(jīng)系統(tǒng)功能過度緊張是本病的主要原因之一。李從培等(1959)和劉協(xié)和等(1960)對不同職業(yè)人群中神經(jīng)衰弱的調(diào)查資料說明，腦力勞動者患病率最高。半數(shù)以上患者反映工作或?qū)W習(xí)，主要是腦力活動，過度緊張。不僅腦力活動時間過長，工作任務(wù)過重;學(xué)習(xí)或工作困難。尤以要求特別嚴(yán)格，注意力需要高度集中的腦力工作，更容易引起過度緊張和疲勞。

　　忙亂無序：生活與工作無規(guī)律，如工作與休息時間不定，經(jīng)常熬夜，晝夜不分;睡眠不足，如環(huán)境嘈雜影響睡眠，臨睡前和濃茶，過度興奮引起失眠或睡眠質(zhì)量不高;驟然改變長期適應(yīng)的定型規(guī)程和習(xí)慣;缺乏科學(xué)的學(xué)習(xí)、工作方法，雜亂無章，倉促忙亂，碌碌無為，加之缺乏自信心，成績不理想等心理因素，都會導(dǎo)致壓力過大，從而成為誘發(fā)神經(jīng)衰弱的原因。

　　長期的心理沖突和精神:創(chuàng)傷引起的負(fù)性情感體驗是本病另一種較多見的原因。學(xué)習(xí)和工作不適應(yīng)，家庭糾紛，婚姻、戀愛問題處理不當(dāng)，以及人際關(guān)系緊張，大都在患者思想上引起矛盾和內(nèi)心沖突，成為長期痛苦的根源。又如親人突然死亡，家庭重大不幸，生活受到挫折等，也會引起悲傷、痛苦等負(fù)性情感體驗，導(dǎo)致神經(jīng)衰弱的產(chǎn)生。

　　長期情緒壓抑。如果一個同學(xué)學(xué)習(xí)成績較好，并能夠從中獲得快樂，得到老師和同學(xué)們的認(rèn)同的話，即使學(xué)習(xí)上壓力較大，也還是能夠承受。

　　而有些同學(xué)本身學(xué)習(xí)比較困難，而老師又看不到他們?yōu)榇硕冻龅呐Γ踔劣袝r說出一些有損他們自尊心的話，因而時常使他們感到委屈、不滿和痛苦。在這種情緒之下，長期進(jìn)行緊張的腦力勞動，就容易產(chǎn)生神經(jīng)衰弱。