慢性胃炎要怎么飲食?日常要注意什么

慢性胃炎是一種比較常見(jiàn)的疾病，在日常生活中很多人都有這個(gè)毛病。慢性胃炎是一種胃病，所以跟胃是有關(guān)系的，而胃的話跟飲食也是有關(guān)系的，所以慢性胃炎患者要注意自己的日常飲食。接下來(lái)就給大家具體講講這些問(wèn)題。

慢性胃炎患者要忌刺激性的食物，比如咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，因?yàn)檫@些會(huì)刺激胃液分泌，使胃黏膜受損，這樣會(huì)加重病情。慢性胃炎患者還要戒酸性食物和酸度較高的水果，比如鳳梨、柳丁、桔子等。慢性胃炎患者還要戒產(chǎn)氣性食物，因?yàn)橛行┦澄锶菀桩a(chǎn)氣，這樣的話，就會(huì)使患者有飽漲感，對(duì)病情是沒(méi)有幫助的。

慢性胃炎患者可以多吃一些菜汁燉峰蜜。我們要準(zhǔn)備一些鮮芹菜，鮮車(chē)前草，鮮白蘿卜，先將它們洗干凈，然后再搗爛榨汁。之后把汁放在燉盅內(nèi)，然后再加入適量蜂蜜燉沸就可以食用了。后服用?；颊咭部梢猿砸恍┓鹗譁?。我們要準(zhǔn)備一些佛手片和豬瘦肉，把它們切件然后煮成湯就可以了。金橘豬肚湯也是不錯(cuò)的，我們要準(zhǔn)備一些金橘根，先把它們洗干凈切碎，再拿一些鮮豬肚洗凈切碎，然后把它們一起放入沙鍋內(nèi)，再加水煲湯，最后加入調(diào)味料就可以了。

現(xiàn)在，對(duì)慢性胃炎的飲食注意應(yīng)該有了一定的了解?；颊叱似綍r(shí)要多吃上述食療外，還要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，忌煙忌酒，忌辛辣，忌刺激性強(qiáng)的食物。多吃一些新鮮的水果和蔬菜。同時(shí)，患者也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉，多去戶外走走，提高自己的身體免疫力。當(dāng)然，患者也要保持身心健康。